什么叫肾阳虚和肾阴虚

肾阳虚可以用枸杞和黄精泡水喝吗

刘文军 主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

肾阳虚患者一般可以用枸杞和黄精泡水适量喝，有助于补肾益精、滋阴补阳，还能够帮助延缓衰老。枸杞和黄精泡水中含有多种营养成分，如多糖、维生素等，有助于滋养肾脏，增强肾脏功能，从而改善肾阳虚问题。其次，枸杞和黄精都归肾经，二者搭配食用，可以帮助调节身体机能，改善肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。另外，枸杞和黄精都富含抗氧化物质，如枸杞多糖、

肾阳虚不能吃什么水果和蔬菜

刘文军 主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

肾阳虚患者通常不能吃西瓜、梨、甘蔗、柿子、李子等水果，不建议吃黄瓜、苦瓜、冬瓜、白萝卜、水芹等蔬菜。一.水果1.西瓜西瓜性寒，具有清热解暑的功效，但肾阳虚患者吃后可能加重体内的寒凉之气，导致畏寒、肢冷等症状加剧。尤其是在冬季，外界阳气较弱，吃西瓜更易损伤肾阳。2.梨梨属于寒性水果，过量吃会使肾阳虚患者体内的寒邪进一步侵袭，加重病情。梨虽有

手总是出汗是肾虚吗？

付兰芹 副主任医师

北京协和医院 三甲

手总是出汗可能是肾虚引起。肾虚的患者会表现为手脚心发热、潮热盗汗、记忆力下降、腰酸背痛等。但患者手出汗也考虑是其他因素引起，当病人患有手汗症、甲状腺功能亢进、湿热内盛、多发性神经炎等疾病所导致。建议患者尽早去医院进行甲状腺功能等相关检查，明确病因。若患者是因湿热内盛引起，可以在医生的指导下使用藿香清

雄脱和肾虚脱发的区别？

付兰芹 副主任医师

北京协和医院 三甲

雄脱全称是雄激素性脱发，又叫脂溢性脱发，是由于激素分泌水平异常，造成自身头皮部位的油脂明显分泌增多，而油脂堵塞毛孔之后引起的症状。其次，肾虚脱发是由于人体肾阴不足，导致自身体质下降而引起的症状。肾虚脱发会有弥漫性斑秃的现象，而脂溢性脱发，是头发越来越细，直到脱落，然后导致发量减少。平时注意按摩自身的

手心老是出汗是肾虚吗？

付兰芹 副主任医师

北京协和医院 三甲

手心老是出汗不一定是肾虚造成的。因为在人体情绪紧张、极度恐惧、焦虑等状态下，交感神经兴奋时会出现手心出汗现象；其次，患者若是存在甲状腺功能亢进症也会出现手心出汗的症状，主要是体内甲状腺素分泌过多造成的，患者常伴有食欲亢进、消瘦、腹泻等症状。此外，手心出汗多还考虑是遗传造成的原发性多汗引起的。在患者手

肺气虚体弱怎么补？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

肺气虚应当服用玉屏风散。对于气虚造成的周身乏力，腰酸等表现，可以多食用山药，栗子，海参，大枣，白果，莲子。居住环境温度湿度适宜，防止烟雾刺激，病人一定要多饮水。要控制情绪，变得乐观，豁达，愉快。适当锻炼，提高身体抵抗力，但不要过于劳累。

阴囊潮湿是肾阴虚还是肾阳虚？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

阴囊潮湿并不一定是肾阴虚或者肾阳虚。阴囊潮湿有可能是慢性前列腺炎造成的，也有可能是湿热下注。此外如果个人穿衣服太紧或者经常穿一些比较闷的皮裤之类的，也有可能会造成阴囊潮湿。可以考虑穿宽松透气的衣服，同时检查一下前列腺液常规。若是因为湿热下注造成的，也可以选择一些清热利湿的中药来调节改善。

更年期心悸、气虚，该怎么办？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

更年期的病人如果表现出心悸气虚等表现的话，可以口服一些药物进行治疗，有助于病情的恢复，有的病人也会表现出情绪烦躁或者脾气暴躁，以及睡眠质量下降的情况。建议平时要合理的调整睡眠的时间，保持愉快的心情，不要过度的焦虑，饮食方面可以多吃一些清淡的食物。

女生经常自慰会导致肾阴虚还是肾阳虚？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

经常性自慰容易造成肾气肾精过度消耗，久而久之，会造成肾虚。肾虚主要分为肾阴虚、肾阳虚两种，两者症状不同，肾阴虚表现为:五心烦热、潮热盗汗、小便黄、耳鸣等表现；肾阳虚表现为:怕冷、腰膝酸软、四肢不温、性欲减退等表现。建议减少手淫次数或戒掉手淫。

气虚型便秘原因？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

气虚型便秘的原因也是比较多的，大部分是由于年老体弱或者病后术后产后气血两亏，造成脾虚运动无全肠动力无力。血亏精少不能够蠕动肠道，比如说刚刚生产完的产妇也是非常容易表现出便秘或者是大便不通畅的情况，同时还可能会伴随少气懒言四肢疲惫的现象。

女人肾虚的症状有哪些

黄毓庆 主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

女人肾阴虚的症状包括五心烦热、潮热盗汗、口干不欲、多饮、小便短赤、大便干结、颧红、口干。部分患者还会出现女性特有症状，比如月经不调、痛经、闭经、崩漏、苔少质红、脉细数，治疗原则以滋阴降火为主。出现此类症状后，需及时就诊治疗，改善生活习惯，促使疾病康复。

脚后跟疼是肾虚吗

段行武 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

脚后跟疼是临床常见的症状，有很多人脚后跟疼是肾虚的表现，有一定的道理，因为在中医来讲，肾阴亏虚可能会出现足跟痛的症状。但并不是指所有人脚后跟疼都是肾虚，因为还有其他情况，比如脚后跟骨质增生、足刺、炎症、受力不恰当、穿高跟鞋等，导致跟腱或者关节受到的刺激，也可能会出现疼痛的症状。

肾虚有什么症状

何学酉 副主任医师

中国人民解放军总医院 三甲

肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，不同类型的肾虚，临川症状表现也不同。肾阳虚的临床症状表现为懒言少语、畏寒肢冷、大便溏泄。肾阴虚的临床症状表现为尿黄且有味、上火、出汗等。临床上大部分患者是阴阳两虚，这种情况下需要根据具体的情况来选择药物进行治疗。

肾虚会尿频尿急吗

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

肾虚会引起尿频、尿急。肾虚引起尿频是肾主尿液生成与排泄，如果患者出现肾阳虚则肾对尿液的固摄作用会出现减弱，引起尿频，尿急症状。所以，如果患者有肾阳虚会引起尿频，尿急，还会伴有畏寒肢冷、少气懒言、腰膝酸软等症状，治疗以补肾阳为主。

胃气虚怎么调理

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

胃气虚可以进行以下调理：一、艾灸。可以给予艾灸补胃气，艾灸中脘穴、足三里穴等相关穴位。二、中药。中医治疗原则是补胃气，常用中药方剂有四君子汤、六君子汤等，以上中药方剂有补肺气作用，常用中药有党参、黄芪、茯苓、白术等。患者在进行以上调理时，饮食应该注意不要吃难以消化的食物。

肾虚失眠怎么治疗

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

肾虚失眠，可以采用以下方法进行治疗：一、中药。中医治疗原则是补肾虚。常用中药有六味地黄丸、左归丸等，以上中药可以治疗肾虚引起的失眠。二、饮食。可以吃补肾虚食物，如黑豆、黑米、黑木耳、桑葚、枸杞等，以上食物有补肾虚作用，对肾虚失眠有辅助治疗作用。