手出汗是怎么回事

体内湿热吃什么好？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

体内湿热的人可以服用牛黄解毒丸，或是喝一些红豆薏米粥，多吃山药，玉米，莲子等食物，可以帮助去除湿气。油腻和甜食少吃，养成良好的生活习惯，不要暴饮暴食，不能经常熬夜。

体内湿热怎么治？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

体内湿热的原因主要由脾的运化不足以及气血不畅造成，可以服用一些祛湿的中药调理，常见祛湿中药有薏苡仁、红豆、滑石、生甘草等，其次还需要辅助蒲公英、黄芩等清热去火的药物治疗，尽量以清淡的饮食为主，避免食用辛辣刺激性的食物。

虚热和实热的区别？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

虚热一般是由于内伤劳损造成的现象，可以分为阴虚火旺和气虚火旺。其中阴虚火旺的症状主要表现为潮热、盗汗、消瘦、口燥咽干、五心烦热；而气虚火旺者主要表现燥热、畏寒、喜热等，需要在医生的指导下使用补中益气、强肾兴阳的药物来治疗。实热一般是由于外感六淫所致，其症状主要表现为面红目赤、口苦燥渴、尿少、便秘、舌

石斛的功效

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

石斛的功效包括滋养阴津、补益脾胃、护肝利胆、增强免疫力等。 1.滋养阴津 石斛专滋肺胃之气液，有助于治疗阴虚津亏诸症，如口干舌燥、虚热不退等。 2.补益脾胃 石斛是益胃生津药，能抑制幽门螺杆菌，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎等疾病，改善胃脘疼痛、消化不良等症状。 3.护肝利胆 石斛有较好的利胆作用

铁皮枫斗的功效

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

铁皮枫斗具有益胃生津、滋阴清热、缓解疲劳等功效。 1.益胃生津 铁皮枫斗能够促进胃液分泌，提高胃的消化能力，对于胃阴不足引起的胃脘疼痛、食欲不振、干呕等有一定的改善作用。它可以滋养胃阴，帮助缓解胃部的不适症状。 2.滋阴清热 铁皮枫斗能清虚热，对于阴虚火旺导致的口干舌燥、潮热盗汗、心烦失眠等有调节效

虚热咳嗽的症状是什么？

李忆 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

虚热咳嗽的病人正常会表现出咳浓黄色痰的症状，部分人群在咳嗽时还会表现出有血丝以及咽喉痛的症状，严重者还会表现出喘息以及便秘的症状。虚热咳嗽可能是感冒造成的，也可能是肺炎以及经常吃辛辣食物的原因，此外跟支气管炎有关系，但是也不排除是细菌以及病毒感染所造成的。所以病人可以在医生的指导下服用止咳化痰的药物

体内湿热重的症状

刘长燕 副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院 三甲

体内湿热重可分为湿热蕴脾、肠道湿热、肝胆湿热、膀胱湿热类型，湿热蕴脾会出现口渴、腹胀、身体困重、皮肤发痒。肠道湿热会出现口渴、腹胀、腹痛、下痢、脓血、腹泻时如水样、肛门灼热、粪便恶臭。肝胆湿热会表现眼白与身上发黄，出现头晕、口苦、咳嗽、两肋胀痛，膀胱湿热会表现为小便次数多、尿血等。

吃什么去除体内湿热

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

体内湿热过重，首先要从饮食上调理，要清淡饮食，适当吃些新鲜蔬菜和水果，避免吃肥甘厚味的食物，也不可以暴饮暴食，需要根据湿热的类型选择适合的药物治疗。如果是由于肝胆湿热导致，要服用龙胆泻肝汤加减治疗，如果是大肠湿热过重，则要口服白头翁汤调理治疗。如果是膀胱湿热，用八正散加减治疗，同时还要养成良好的生活习惯，避免经常熬夜，按时睡觉。

脾虚热盛的症状及表现

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

脾虚热盛症状有精神倦怠、乏力、脘腹胀满、食少纳呆、喜欢喝冷饮、不欲饮食、大便黏滞不爽、恶心呕吐、嗳腐吞酸、胃脘部疼痛、舌质红苔黄、脉数等。如果患者有以上脾虚热盛症状，应该给予补脾清湿热。在治疗期间患者饮食应该注意不要吃难以消化的食物。

怎么除体内湿热

刘长燕 副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院 三甲

如果需要去除体内湿热，可以选择饮食调理、中药调理。饮食方面可以吃玉米或红豆煮粥、山药煲汤、党参煲汤。还可以通过调味料改善，比如葱、姜、蒜，可以祛除体内湿气。一般全身出汗以后，就能使症状有所缓解。中药方面主要以清热药物为主。还可以通过运动去除湿热，像跑步、游泳、瑜伽等，有利于水分代谢。

体内湿热怎么调理？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

痤疮、易怒、睡眠质量差等症状大多发生在湿热后的体内。注意疏肝利胆，清热利湿。减少熬夜次数，保证睡眠质量。要控制饮食，多吃豆芽、冬瓜等蔬菜，注意清淡饮食。应该尽量不吸烟，减少饮酒的频率。然后可以多喝薏苡仁茶，一方面有利于消炎、祛痘；另一方面也有利于改善患者的睡眠质量，消除体内湿热。最后，要注意调整生活中的情绪，保持平和的心态。