吉安市中心人民医院 妇产科
女性在月经期间子宫收缩不好,容易表现出宫腔积血,可以经过一些食物进行调理。红糖性温可以入脾经具有缓肝、补血、活血通淤的作用,因此可以帮助恶露的排出,在月经期间喝红糖水有利于排出毒素、瘀血,可以让身体温暖、增加能量、活气血、加快血液循环,月经也会排得比较顺畅。此外,在月经期间能吃猪血有补铁的作用,也可以帮助排除污血,可以少量地吃甜食,经过多喝水,加强代谢都可以减少盆腔的充血,保证大小便的通畅。