发布于 2025-05-05
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蓬莱市中医医院 妇产科
孕妇爬楼梯是有助于顺产的,最大的好处就是增强孕妇的体质,为顺产创造良好的条件。适当的爬楼梯可以加强孕妇的心脏功能,而且可以活动骨盆,增进食欲和睡眠,保持肌肉健康,增加身体的柔韧性,促进孕妇的血液循环。不仅有利于为胎儿输送营养成分,还有助于排出胎儿产生的废物,还能锻炼孕妇的大腿及臀部肌肉,增强孕妇体力,起到加快分娩和促进产后恢复的作用。