体重每天都是波动的，它不是一个准确的数值。一般来讲，早晨起来量的体重是最准的，因为经过了前一个晚上的消化跟吸收。体重在一夜之间长了2斤，要考虑以下的问题，如前一天是否暴饮暴食，比如前一天晚上喝了过量的水或者牛奶，吃了宵夜，有可能第二天早上起来体重会增加，甚至没有排便的情况下，可能体重会增加的更多。这个是生理性的，一般我们只要动态的随访一周下来每天的情况，就会明确体重这种波动的因素。此外，体重增加还要排除病理性的因素，临床上最多见的就是心衰，还有肾衰等这些疾病造成的。如水肿也会让人家感觉体重，一夜之间长了两斤或者三斤，这个时候除了体重的增加，还包括我们肉眼可看的，比如面部的水肿，以及双下肢的浮肿。这时候会表现出一些气促，胸闷，乏力的感觉。这个时候，我们就必须到心内专科去明确诊断。所以我们要养成合理的饮食，排便的习惯，定期监测我们的体重。
