鄂尔多斯市中心医院 儿科
宝宝睡颠倒了是由于孩子的生物钟紊乱了,只要及时进行调理,是可以改正过来的。在白天最好不要让宝宝睡觉,在孩子瞌睡的时候,可以带宝宝到户外走走、和宝宝做游戏等,逐渐缩短孩子白天的睡觉时间。在晚上睡觉前不要让孩子太兴奋,并且不要让孩子喝水和吃得太饱,保持环境的安静,让宝宝尽早的入睡。