下山腿发抖是什么原因？

老年人晚上睡不着觉是什么原因引起的

陈伟贤 主任医师

江苏省人民医院 三甲

老年人晚上睡不着觉可由生理因素中生物钟改变、身体不适，心理因素中情绪问题、认知变化，环境因素中居住环境不佳、生活习惯改变，药物因素中某些药物影响等多方面引起家属应关注多方面因素长期存在则建议就医同时鼓励保持规律作息创造良好环境有心理问题必要时寻求心理医生帮助。 生物钟改变：老年人的生物钟会发生改变，

运动性失语症

陈伟贤 主任医师

江苏省人民医院 三甲

运动性失语症是由于大脑语言区域受损导致的语言障碍，病因通常为脑部损伤，症状包括语言表达困难、语言理解受损、构音障碍等。诊断需通过神经系统检查、语言评估和病史等，治疗选项包括康复治疗、药物治疗和支持康复。个体预后因损伤严重程度和康复进展而异。 1.病因：运动性失语症通常由脑部损伤引起，如中风、头部外伤

记性不好怎么办吃什么长记性

陈伟贤 主任医师

江苏省人民医院 三甲

通过规律作息保证充足睡眠、适度进行有氧运动及参与记忆力游戏等认知训练进行非药物干预改善记性，摄入深海鱼类等富含Omega-3脂肪酸、鸡蛋豆类等富含胆碱、全麦制品等含维生素B族及蓝莓菠菜等抗氧化剂丰富的食物作为有助于长记性的营养物质，儿童需保证营养均衡、培养规律作息运动习惯，老年人应注重饮食多样化、出

头疼怎么按摩

陈伟贤 主任医师

江苏省人民医院 三甲

可通过按摩穴位（百会穴、太阳穴、风池穴）和头部经络（从头前部向头后部按摩、环形按摩头部）来缓解头疼，同时要注意特殊人群（儿童、老年人）按摩时的事项以及按摩环境与自身状态对按摩效果的影响。 一、按摩穴位缓解头疼 （一）百会穴 1.位置：位于头部，前发际正中直上5寸。 2.按摩方法：用食指和中指按压百会

失眠怎么治

陈伟贤 主任医师

江苏省人民医院 三甲

睡眠问题可通过非药物和药物治疗。非药物治疗包括睡眠卫生教育（作息规律、营造良好睡眠环境、避免不良习惯）和心理行为治疗（认知行为治疗、放松训练）；药物治疗在非药物治疗效果不佳时考虑，有苯二氮类受体激动剂、褪黑素受体激动剂等，且药物使用需遵医生建议，特殊人群更要谨慎。 一、非药物治疗 1.睡眠卫生教育

病毒性脑炎能治好吗

陈伟贤 主任医师

江苏省人民医院 三甲

病毒性脑炎可治好但预后因个体而异，治疗包括抗病毒及对症支持，预后受年龄、病情严重程度、治疗时机影响，儿童患者需注意护理与康复，老年患者要管理基础疾病、预防并发症。 一、治疗方法及预后影响因素 1.治疗手段 抗病毒治疗：早期使用合适的抗病毒药物是关键，如阿昔洛韦等抗病毒药物，能针对病毒发挥作用，抑制病

癫痫病如何才能治愈

陈伟贤 主任医师

江苏省人民医院 三甲

癫痫病治疗有药物、手术、生酮饮食、神经调控等手段，药物治疗是主要手段需单药从小剂量始调至控发作且耐受，手术适用于药物难治性癫痫等且术后需调药随访，生酮饮食是高脂肪低碳水化合物适当蛋白质方案适儿童难治性癫痫需专业指导，神经调控包括迷走神经刺激术适药物难治性部分性发作等、脑深部电刺激术适特定难治性癫痫需

挠神经损伤多久能恢复

陈伟贤 主任医师

江苏省人民医院 三甲

挠神经损伤的恢复时间因人而异，取决于损伤程度、治疗和康复情况以及个体差异。一般来说，轻度损伤可能在3个月至6个月内恢复，中度损伤需要6个月至12个月，严重损伤则可能需要12个月以上。治疗和康复非常重要，包括休息、物理治疗、药物治疗、手术修复和康复训练等。同时，避免进一步损伤、进行康复训练、定期随访也

脑出血肌张力高吃什么药

陈伟贤 主任医师

江苏省人民医院 三甲

脑出血后肌张力高可通过药物治疗和康复治疗辅助药物来缓解，肌肉松弛类药物中巴氯芬通过激动GABA-B受体降肌张力，替扎尼定通过激动脊髓α2-肾上腺素受体降肌张力，肉毒毒素注射通过阻断神经肌肉接头处乙酰胆碱释放降肌张力；康复治疗相关辅助药物中神经营养药物助神经修复，改善微循环药物助改善供血间接缓解，使用

脑供血不足通过什么方法治疗

陈伟贤 主任医师

江苏省人民医院 三甲

脑供血不足可通过一般治疗（调整生活方式、控制基础病）、药物治疗（改善脑循环、抗血小板聚集）、手术治疗（颈动脉内膜切除术、血管内介入治疗）、中医治疗（中药调理、针灸推拿）来改善，各治疗方式有其具体要求及注意事项。 一、一般治疗 生活方式调整：对于不同年龄、性别的人群，均应注重生活方式的改善。比如，年轻

脑溢血后遗症怎么恢复

陈伟贤 主任医师

江苏省人民医院 三甲

脑溢血后遗症的康复需从多方面进行，包括康复训练涵盖肢体和语言功能训练、物理治疗有针灸推拿和理疗、药物辅助使用神经营养药物、日常护理要注意饮食和心理护理、还要定期复查监测以调整康复方案，多管齐下促进患者康复，不同人群根据自身特点调整相应措施。 语言功能训练：如果患者存在语言障碍，可进行语言康复训练。对

神经元的结构和功能是什么

陈伟贤 主任医师

江苏省人民医院 三甲

神经元结构包含细胞体（为代谢核心含细胞核等供能维持基本代谢）、树突（短分支多接收信息传至细胞体）、轴突（长且外包髓鞘加速冲动传导并传至其他神经元或效应器）；功能包括接受刺激（树突及细胞体膜受体接收信号）、产生兴奋（达阈值时细胞体膜电位变化产生神经冲动）、传导兴奋（电信号沿轴突传导并通过末梢释放递质传

如何改善睡眠

陈伟贤 主任医师

江苏省人民医院 三甲

改善睡眠可建立固定作息调节生物钟，营造安静、黑暗且温度18-25℃左右的睡眠环境，每周进行适量有氧运动且避免睡前3-4小时内剧烈运动，睡前通过冥想深呼吸等放松并避免刺激信息，儿童要培养良好睡前习惯保证环境安全舒适，孕妇选舒适体位并调节情绪，老年人注意卧室安全、调整白天活动量及控制慢性病干扰。 一、建

咖啡过量导致失眠是否有解药

陈伟贤 主任医师

江苏省人民医院 三甲

非药物缓解咖啡因过量致神经兴奋可通过多喝水加速代谢促进排泄、营造黑暗安静适宜温度环境促进褪黑素分泌助眠、通过深呼吸冥想适度放松身心，儿童群体需避免药物干预用非药物方法并限咖啡因摄入，孕妇群体应避免自行服药通过缓慢散步等活动促代谢保情绪稳定，有基础病史人群不宜用剧烈运动可选平缓方式放松并密切关注身体状

下山腿发抖是什么原因？

陈伟贤 主任医师

江苏省人民医院 三甲

下山时腿发抖的这种情况，是突然运动造成的。很多病人平时不进行运动或者运动锻炼比较少，突然参加高强度的爬山活动，会使腿部的肌肉不适应突然的运动量，而表现出腿抖的情况。这种情况是因为运动强度过大，腿部的肌肉在运动时会呈现出充血和紧张的状态。如果运动强度过大超过了腿部肌肉的负荷，使其极度疲劳，甚至造成肌肉

Friedreich共济失调症有哪些症状

陈伟贤 主任医师

江苏省人民医院 三甲

Friedreich共济失调症有多种症状表现，运动系统有共济失调（步态异常、肢体协调障碍）、肌肉萎缩与无力；神经系统有构音障碍、眼球运动障碍；心脏有心脏扩大与心律失常；还有脊柱侧弯、糖尿病等其他系统症状，其中约90%患者心脏受累，心脏并发症是成年患者死亡重要原因之一，儿童患者各症状随病情发展有不同影

如何治疗健忘症

陈伟贤 主任医师

江苏省人民医院 三甲

健忘调节以非药物干预为主，优化生活方式需规律作息保证睡眠、合理饮食增含Omega-3及抗氧化剂食物、适度运动促血液循环，认知与社交刺激包括参与记忆游戏等认知训练和社交互动，儿童健忘要关注学习压力等营造轻松氛围，老年健忘需警惕痴呆定期评估并参与集体活动，基础病史人群要控基础病，药物干预优先非药物特定疾