早上起来胳膊肌肉酸痛是什么原因造成的？

右季肋区疼痛是什么原因？

高嵩涛 主任医师

河南省人民医院 三甲

右季肋区疼痛可能与多种因素有关，首先应排除内脏疾病，如肺炎、肺癌、肝炎、肝硬化、肝癌、胆囊炎或者胆结石等；另外，还有可能是胸膜炎、肋骨神经痛、肋软骨炎或者带状疱疹等疾病引起。如果是胆囊炎所致，典型的症状为上腹部胀痛，可放射至右肩或者后背部。急性胆囊炎可以通过使用解痉镇痛、抗感染或者利胆类的药物治疗；

怎么判断肌腱损伤程度？

高嵩涛 主任医师

河南省人民医院 三甲

判断肌腱损伤程度，首先应该观察病人的症状。一般轻度的肌腱损伤，患者症状不明显，只在局部受到刺激后可能会出现疼痛现象。中度损伤患者，一般明显感觉到局部疼痛、肿胀、屈伸活动受限，在运动后病情会加重。如果是严重的损伤，则一般伴有开放性伤口，出血较多，且疼痛感剧烈，活动严重受限。其次，可以通过核磁共振检查，

走路内八字原因？

高嵩涛 主任医师

河南省人民医院 三甲

走路内八字原因有可能是先天性因素导致的，常见于先天性髋关节发育不良，一般在幼年时期主要选择支具治疗，严重的或是已经成年的患者可采取手术治疗。如果是后天发现走路内八字有可能是平时经常喜欢跪坐，还有可能患有臀肌挛缩症。如果仅是坐姿不当引起的，可以改善坐姿，平时走路可有意识的进行调整，也可通过按摩、针灸等

如何区分锁骨增生和锁骨肿瘤？

高嵩涛 主任医师

河南省人民医院 三甲

要想区分锁骨增生和锁骨肿瘤，可以先观察临床症状，如果是锁骨增生，出现的主要症状就是关节疼痛、关节肿胀，严重时会表现出局部骨骼突出。如果是锁骨肿瘤，早期症状为疼痛，随着肿瘤的增长，可以触及肿块，严重时会导致同侧的肩关节功能受限。其次患者也可以去医院进行CT、磁共振等检查，明确病情。如果确诊是锁骨肿瘤，

骨岛会癌变吗？

高嵩涛 主任医师

河南省人民医院 三甲

骨岛一般不会出现癌变的现象，其也称为骨斑，主要是由于骨发育异常造成的现象，通常被偶然发现，直径在2毫米至20毫米之间，若没有出现异常的症状，通常不需要给予特殊的治疗，可以定期到医院复查，并养成良好的生活习惯，但如果骨岛生长于骨骼外，出现明显的疼痛，则需要采取手术的方式治疗，手术后不会出现复发的情况，

治腿疼膝盖疼的药有哪些

高嵩涛 主任医师

河南省人民医院 三甲

非甾体抗炎药通过抑制环氧化酶活性减少前列腺素合成发挥抗炎镇痛解热作用常见药物有布洛芬、双氯芬酸；阿片类镇痛药与中枢神经系统阿片受体结合改变痛觉感知传导常见药物曲马多需注意成瘾风险等不良反应；软骨保护剂针对关节软骨损伤起保护修复作用常见药物有硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖；中成药多通过活血化瘀通络止痛

左上手臂酸痛怎么回事

高嵩涛 主任医师

河南省人民医院 三甲

左上臂酸痛可能由多种原因引起，包括肌肉骨骼相关的过度使用、肌肉拉伤、肩周炎；神经相关的颈椎病、臂丛神经病变；血管相关的动脉供血不足、静脉回流障碍；以及其他原因如肿瘤、感染等，不同原因在不同年龄段和性别人群中的发生情况各有特点 一、肌肉骨骼相关原因 1.过度使用：长时间进行重复性的手臂运动，如频繁使用

撕裂性骨折患者应该食用哪种肉类来补钙

高嵩涛 主任医师

河南省人民医院 三甲

牛肉含利于骨折修复的蛋白质等且营养成分利钙吸收可炖煮，三文鱼含Omega-3脂肪酸有抗炎等作用可清蒸，鸡肉脂肪低含优质蛋白可白煮，儿童骨折需营养均衡搭配蔬菜奶制品等，老年人有基础病要注意烹饪方式并合理控制肉类摄入量。 一、牛肉：每100克牛肉约含钙10毫克左右，牛肉富含蛋白质，蛋白质是骨折修复过程中

怎样矫正足外翻的情况

高嵩涛 主任医师

河南省人民医院 三甲

足外翻非药物矫正可通过定制依据人体力学的足踝矫形鞋垫，儿童需专业评估定制，成年人据程度选合适鞋垫，康复训练包括足部肌肉力量练习（如脚趾抓握毛巾、踮脚尖）和步态训练，严重且非药物干预效果不佳可手术但需评估适应症，儿童要家长关注足部发育避免穿不合脚鞋尽早就诊，成年人职业需长期站立行走选带足弓支撑鞋具避免

儿童髋关节积液原因

高嵩涛 主任医师

河南省人民医院 三甲

儿童髋关节积液可能由多种原因引起，包括创伤因素（急性外伤、慢性损伤）、感染因素（细菌感染、病毒感染）、自身免疫性疾病（幼年特发性关节炎）、其他因素（髋关节发育异常、过度肥胖），不同原因导致的髋关节积液表现等有差异，发现儿童髋关节异常需及时就医，日常要注意儿童活动安全、控制肥胖儿童体重以降低发病风险。

腿疼膝盖疼是怎么回事

高嵩涛 主任医师

河南省人民医院 三甲

腿疼膝盖疼的常见原因包括膝关节退行性病变（与年龄、生活方式、既往损伤病史相关）、半月板损伤（与年龄、生活方式及特殊人群相关）、韧带损伤（与运动及非运动情况相关）、类风湿关节炎（与自身免疫、年龄性别相关）、痛风性关节炎（与代谢、生活方式相关），还需通过影像学（X线、MRI）和实验室（血常规、血沉、C反

身上酸痛是怎么回事

高嵩涛 主任医师

河南省人民医院 三甲

身上酸痛可能由过度运动、劳累、姿势不良、感染、关节炎、神经病变等原因引起，治疗方法包括休息、热敷或冷敷、按摩、伸展运动、物理治疗、药物治疗等，若持续时间较长或伴有其他严重症状，应及时就医。 1.过度运动或劳累：过度使用肌肉或进行高强度的体力活动后，肌肉可能会产生酸痛感。这是因为肌肉在运动过程中产生了

跖骨基底骨折愈合征兆

高嵩涛 主任医师

河南省人民医院 三甲

跖骨基底骨折愈合有局部症状改善、影像学表现及功能恢复相关表现。局部症状上疼痛渐减、肿胀消退；影像学可见骨痂形成、骨折线模糊；功能恢复表现为活动度增加、负重能力恢复，不同年龄人群在各表现上有一定差异。 肿胀消退：受伤部位的肿胀会逐渐消退。骨折后，局部血管破裂出血、组织液渗出等会导致受伤跖骨基底周围组织

髌上滑囊炎治疗方法有什么

高嵩涛 主任医师

河南省人民医院 三甲

髌上滑囊炎的治疗包括保守治疗、穿刺治疗和手术治疗。保守治疗有休息与制动、物理治疗（冷敷、热敷、超声波治疗）、药物治疗（非甾体抗炎药）；滑囊积液多可穿刺抽液并注射药物；保守治疗无效且反复发作可考虑滑囊切除术，不同患者群体治疗需注意相应事项。 一、保守治疗 （一）休息与制动 对于髌上滑囊炎患者，首先要注

打完封闭针后的吃饭禁忌有什么

高嵩涛 主任医师

河南省人民医院 三甲

打完封闭针后有诸多吃饭禁忌，需避免食用辛辣刺激性食物以防加重局部出血肿胀等；要减少高盐食物摄入，避免组织水肿加重及影响基础疾病患者健康；需控制酒精摄入，防止干扰药物代谢降低疗效或增加不良反应；还要谨慎食用过敏食物，避免引发过敏反应影响身体状况及对局部反应的判断，不同人群各有注意要点。 一、避免食用辛

后脚跟疼是什么原因

高嵩涛 主任医师

河南省人民医院 三甲

后脚跟疼的原因多样，包括跟骨骨刺（中老年人因足部结构退变致跟骨反复受牵拉刺激形成骨刺，表现为足跟疼痛）、足底筋膜炎（长时间运动或足部结构异常使足底筋膜反复受牵拉致无菌性炎症，晨起或长时间站立行走后疼痛明显）、跟腱炎（运动强度增加等致跟腱反复受牵拉或摩擦引发炎症，跟腱部位疼痛肿胀）、跟骨滑囊炎（足跟部

崴脚了热敷还是冷敷

高嵩涛 主任医师

河南省人民医院 三甲

崴脚后0-48小时急性期优先冷敷，使局部血管收缩减轻充血肿胀疼痛，用冰袋等每次15-20分钟、隔2-3小时一次，儿童缩短时间并隔毛巾；48小时后亚急性期及恢复期可热敷，促进血液循环加速淤血渗出液吸收利于修复，用热毛巾等温度40-50℃、每次15-20分钟、每天3-4次，老人防烫伤，还应注意休息，剧痛