如果患者表现出了臀部肌肉拉伤的情况,就会引发臀部有明显的疼痛,压痛,特别是在弯腰活动,以及腿部受力活动时,疼痛的症状格外明显。因此一旦患者表现出臀部肌肉拉伤以后,一定要多卧床休息,防止弯腰活动以及腿部受力的活动,避免造成损伤的肌肉受到牵拉,造成肿胀,疼痛的加重,并且在臀部肌肉拉伤以后24小时内,可以行冷敷的治疗,来缓解疼痛和防止肿胀的加重。疼痛明显时可以口服非甾体类抗炎药物来缓解疼痛,在肌肉拉伤24小时以后,可以应用活血化瘀药物外敷及口服的治疗,来促进肌肉拉伤部位淤血、肿胀的吸收和消退,因此促进肌肉拉伤的恢复。一般臀部肌肉拉伤以后要卧床休息两周左右的时间,才可以逐渐下地负重活动。