15岁孩子腿抽筋,可以采取如下的处理措施:
1、在抽筋时,首先要采取拉伸的方式,缓解肌肉痉挛。若是小腿抽筋,可以使膝关节伸直,然后勾起脚尖,使用手拉脚尖使足背过度背伸,就可以缓解痉挛。
2、在痉挛缓解之后,病人在近期要注意休息,并且要注意下肢保暖。
3、病人需要服用补充钙制剂的药物。除此以外,病人还需要在饮食上注意多吃鱼肉、牛奶、鸡蛋、瘦肉之类的食物。
4、建议病人在症状缓解之后,要做到充足的体育锻炼。比如病人可以练习平路慢跑,之后练习瑜伽之类的拉伸锻炼。
5、病人经过上述的处理仍然没有明显缓解,或者是持续反复发作,一定要及时去骨科就诊,明确病因,再做针对性的处理。




















