肌肉拉伤能运动吗？

怎么判断肌肉是否拉伤？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

判断肌肉是否拉伤主要是根据患者的临床表现进行判断，若是出现了肌肉拉伤，患者多会伴有局部红肿、疼痛、发硬、痉挛等症状，部分患者还可能会出现肢体功能活动受限，另外还可以通过到医院进行核磁共振检查来判断。

肌肉拉伤热敷会更严重？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

肌肉拉伤期间需要根据情况选择冷热敷，如果在损伤24小时内，应该选择冷敷而不是热敷，否则会导致病情加重。如果在损伤的24小时后进行热敷，可以促进恢复，并不会导致病情加重。

小腿肌肉拉伤怎么办？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

腿上肌肉拉伤以后，会造成局部血液凝滞，通俗的说就是，通则不痛，痛则不通。所以活动开了，疼痛缓解，睡觉以后疼痛加重。你可以口服三七伤药片，和外涂正红花油，以加快恢复。晚上睡觉前可以用热毛巾热敷，也可以加快恢复。

胸部肌肉拉伤怎样才能好的快些？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

一般来说肌肉拉伤食物要慢慢调理的，不是说一下子就能好的，这段期间要注意多休息，不要做什么过激的运动。通常在六周以后症状缓解，疼痛严重的话可以口服止痛药。其他药物效果一般,不建议服用，可以试一试。效果不是很好，你说的这个情况不应该是胸肌损伤。拍片子也是考虑肋骨骨折。如果是的话,建议你口服赛克同等止痛药

小腿肌肉拉伤怎么快速恢复？

陈志峰 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

如果您的小腿肌肉出现了拉伤的现象，那么您首先需要保持患肢的制动，并且可以遵医嘱使用一些活血化瘀的药物进行治疗，从而促进病情的恢复。在拉伤之后的二十四小时可以对局部进行热敷，加快恢复速度。

胸部肌肉拉伤怎么办？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

患者的胸部肌肉拉伤，首先患者在拉伤后的24小时内可以选择冷敷，用毛巾包裹着冰块，可以起到消肿止痛的作用，同时还要外用活血祛瘀类的药物，缓解症状，例如红花油、活络油等，若是拉伤的情况严重，还可以用绷带进行外固定，通过外界的力量促使肌肉恢复。另外患者近期还要注意不能剧烈的运动，尤其是胸部的运动，例如引力

肌肉拉伤怎么办？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

肌肉拉伤可以通过以下几个方面来缓解：对于24小时的肌肉拉伤首先要进行冷敷从而减轻局部的出血和水肿，必要时候进行加压包扎，其次24小时后可以选择贴一些消炎止痛的膏药或者通过中医理疗的手段来缓解症状，如针灸、推拿等，同时也可以口服一些非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛或者双氯芬酸钠等进行治疗。另外在肌肉拉伤

腹部肌肉拉伤怎么快速恢复？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

腹部肌肉拉伤，主要是选择物理治疗方法，在急性期还会出现血肿形成，所以首先可以选择冰敷的方法，同时也要配合抗感染治疗，逐渐的血肿消退之后采取局部热敷。另外应用改善微循环的药物，可以适当的进行腹部肌肉锻炼运动也能够改善局部微循环，促进恢复。腹部肌肉拉伤，平时可以进行局部的热敷、按摩，能够缓解肌肉痉挛的不

肌肉拉伤一般多久能好？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

肌肉拉伤多久能好要根据个人情况来决定，如果拉伤的情况不怎么严重，是轻度的拉伤，通常半个月到一个月左右就能恢复，但如果拉伤情况比较严重，有可能需要2~3个月左右才能恢复。肌肉拉伤之后要注意多休息，同时可以配合针灸以及推拿等理疗，这样能够促进恢复。平时也可以适当进行一些促进肌肉恢复的锻炼，比如可以进行拉

手腕肌肉拉伤怎么快速恢复

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

对于手腕肌肉拉伤的患者，需要在伤后外敷红花油，可以缓解损伤导致的肿胀及疼痛症状。并且给予护腕固定、弹力绷带固定或石膏固定，通常固定需要3周左右，防止后期关节松弛及疼痛的发生。在急性期可以口服复方氯唑沙宗片，能促进骨骼肌的修复。上述治疗方法可以使肌肉拉伤逐渐恢复，一般轻度的拉伤在1-2个月即可痊愈，严

肌肉拉伤疼痛怎么办

杨立强 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

如果是轻度的拉伤，其实不用太担心，主要是做针对性的处理，包括休息，24小时之内一定要冷敷，24小时以后可以热敷，同时做烤电、理疗、贴膏药，不要剧烈运动，大多数通过这些处理都可以恢复。但是有些撕裂比较严重，比如已经有一半的肌肉撕裂了，或者有韧带撕断，此时不要再保守治疗，需要第一时间到医院进行相关的检查。医生认为该手术、缝合的时候，需要尽快处

肌肉拉伤怎么治

陈令斌 主任医师

武汉市普仁医院 三甲

首先一旦发生肌肉拉伤，应该立即停止运动，放松肌肉。肌肉拉伤就是肌肉轻微的断裂、出血，如果继续运动会加重肌肉的撕裂，一定要休息几天后才能做同样的运动。第二、要包扎拉伤的部位，在拉伤部位用弹力绷带包扎起来，可以消除肿胀、出血，防止进一步拉伤。第三、立即抬高拉伤的部位。抬高拉伤的部位，有助于其充分放松，减轻血流回流障碍。第四、冰敷拉伤的部位。冰

肩关节肌肉拉伤的处理

肖桂荣 副主任医师

中国中医科学院眼科医院 三甲

患者肩关节肌肉拉伤24小时内进行冷敷，在24到48小时以后采取热敷以及推拿等治疗。因为在受伤早期由于血管断裂，纤维组织液渗出导致肿胀越来越明显，通过冷、热敷以及推拿等方法可以促进血液吸收，保证局部的组织液渗出能够得到有效的吸收，肿胀疼痛感会逐渐减轻。患者在受伤一周以后甚至在更长的时间里，配合进行功能训练，可以保证肩关节肌肉拉伤后能够迅速恢

如何断定背部肌肉拉伤

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

判定背部肌肉拉伤，可以通过以下几种方法：第一、病史。拉伤病人多数有外伤史，可以在运动时拉伤或者在进行某一动作时，肌肉有明显受伤。第二、症状。在肌肉拉伤之后拉伤处肌肉有明显疼痛，可以有肿胀以及青紫瘀斑症状和体征。第三、相关辅助检查，比如核磁共振可以判断肌肉拉伤。因此，通过以上方法能够判定肌肉拉伤疾病，需要进行诊断和治疗。

肌肉拉伤症状

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

肌肉拉伤的症状，在损伤之后，会出现以下症状。第一、疼痛拉伤，一般会出现局部的锐痛，不太严重时，还会出现酸胀和疼痛的情况，休息后有所缓解。第二、拉伤，严重会有肿胀和淤血的情况，因为拉伤造成小血管破裂，炎症物质渗出，从而出现肿胀，严重会有淤血。第三、局部的活动受限，如果拉伤比较严重，会影响肢体的屈伸等。

肌肉拉伤怎么治

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

肌肉拉伤以后：第一、暂时减少活动，注意休息，避免继续活动引起炎症物质渗出加重疼痛。第二、去正规医院检查一下，特别是检查磁共振，排除具有拉伤和撕裂情况，排除积血、积液。第三、严重时需要进行一定手术和固定。第四、可以应用镇痛活血化瘀药物，去正规医院进行康复训练、理疗，包括外用喷漆贴膏药。