山东省立医院 中医科
人身体盗汗,往往是肾虚,气虚等病因所造成。有这种情况的时候,可以多吃些核桃,枸杞,山药等补肾的食物来调理一下,也可以服用桑叶,浮小麦代茶饮来止汗,不要吃辛辣刺激油腻的食物,要多吃些新鲜的蔬菜水果。如果身体表现出了盗汗症状,建议找有经验的中医,根据身体实际情况,用中药调理治疗。还要适当的运动来增强抵抗力和免疫力。
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