阴虚血虚气虚怎么调理？

气虚型便秘的症状是什么？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

气虚便秘表现为大便不通、有便意、四肢倦怠、气喘、口淡无味、头晕、面色萎黄、脱肛、子宫下垂、舌胖边有齿痕、脉浮大无力等症状，同时也会出现便秘常出现的症状：粪便比较干燥、很难排出、也会排便不规律等，可以在医生的指导下使用补气的中药进行调理，日常也可以多使用能够补气的食物，如：大枣、樱桃、葡萄和山药等，也

脾虚气虚应该怎么办？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

脾虚气虚时，可以经过饮食调理，以清淡为主，吃饭要细嚼慢咽，防止暴饮暴食和过度节食。其次，还要进行适当的锻炼，做一些慢走、快走等有氧运动，提高身体免疫力。此外，还可以经过药物调理，如归脾丸、逍遥丸、四君子汤、八珍汤等。

气虚体质如何调理？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

气虚体质首先可以经过喝一些中药去调补身体。其次在日常生活中可以多吃一些补气益气、容易消化的东西，不要吃一些生冷的，有较多油的东西。然后要加强锻炼，但是不要做过为激烈的运动，运动的时间也不要过长，可以在早晨进行慢跑或者是散步。

女人气血虚是什么原因引起的？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

女人经常感觉到气血亏虚，气血不足，这可能是由于平时身体就比较虚弱，或者是由于营养不良而造成的气血不足。还有可能是由于脾胃功能较差，不能够运化水谷精微，运化营养成分，不能将食物当中的营养转化为血液，滋养脏腑。因此说女人气血不足一定要采取正规的治疗。

脾虚气虚吃什么食物？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

脾气虚能吃大枣，大枣有补中益气、养血安神的作用，可用于治疗脾气虚弱，形体消瘦、倦怠没有什么力气、食少便溏等。还可治血虚面色萎黄，心悸失眠者。还可食用山药，山药能补肺、脾、肾三脏，还能养胃，生津，对于脾虚没有什么力气便溏有显著作用，可以将山药和小米熬粥食用。用蜂蜜泡水也有健脾润肠通便的作用。

气血虚亏怎么调理？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

气虚的治疗方法主要有以下几种：1、可用热水泡脚，能有效地促进血液循环，还具有驱寒的作用。也可以加些姜片，姜片有活血祛瘀的作用。二要常做手脚按摩，但要注意用力不要太大，时间不要太长。可先进行局部按摩，然后进行全身按摩。三可以用中药调理，平时吃些当归、红花、枸杞、阿胶、山药等，能有效地帮助身体补充营养。

气虚发热的症状？

沈达荣 副主任医师

淮安市中医院 三甲

所谓气虚发热即病人肾气有损，内热虚浮。肾为先天之本，藏精气，主精血转化。故病人可首先由于肾气亏损表现出面色苍白、倦怠无力、神思疲倦、语声低微等。其次，由于肾阴不足，故可有内燥灼热、阳气虚浮的典型症状如心悸多汗、舌苔淡薄、呼吸浅促等。病人自身需注意进行调理，可多食性味甘平、益气宁神类食物，如薏仁、红枣

气血虚怎么调理快？

沈达荣 副主任医师

淮安市中医院 三甲

一般气血虚的患者根据情况进行食疗或用药调理比较快。其中食补常用的食材包括赤小豆、南瓜、猪肝、猪血、红枣、桂圆、荔枝、乌鸡、猪肉、葡萄、乳鸽等，而制作药膳的药材则以当归、党参、黄芪、熟地、西洋参、枸杞等为主。此外，如果患者病情较重，则一般需酌情服用人参养荣丸、养血饮、四物汤、四君子汤、人参健脾丸、八珍

气亏血虚的症状有哪些？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

中医上讲气虚血亏的症状主要有神疲乏力、气短懒言、精神疲惫、身体自汗、心悸心慌、畏寒怕冷、饮食减少、头晕耳鸣、肢体麻木、皮肤粗糙、面色发白或者萎黄、失眠多梦、健忘、毛发枯萎、视物昏花等。可以经过服用些益气养血的中成药或者是中药来进行治疗。此外饮食上可以多吃些含有蛋白质和维生素类的食物。

怎样调节气血虚？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

如果有气血虚弱，经过饮食的改善可以调节身体，大部分情况下有气血虚弱一定要注意加强营养，在饮食方面可以多吃一些补气补血的食物，经过多吃一些含铁比较高的食物有帮助，能吃动物内脏，能吃鸡蛋也可以经过，多吃菠菜，油菜等含铁食物来补充。如果有气虚也可以经过，平时的饮食来进行改善。特别严重的情况下，可以使用人参

血虚怎么办

王世东 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

血虚的患者，在平时饮食方面，应该多进食一些具有滋养气血功效类的食物，如经常吃的八宝粥，包括龙眼、大枣，枸杞等食物，都具有养血的作用。其次，经常吃鸡血、鸭血、红小豆、花生等食物，同样也具有养血的作用。，此外，对于严重血虚者，可以在专业医生的指导下服用叶酸、蔗糖铁或是琥珀酸亚铁等铁剂药物进行改善血虚等症状。

血虚的症状有哪些

王世东 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

如果我们临床上，说一个病人血虚，或者您去看病的时候，大夫说您血虚，往往您存在着血亏或血虚的这样的这种症候。它的表现是颜面皮肤色泽是苍白的，而且会出现口唇或者我们伸舌头颜色是一种发淡的这种，我们说淡白舌或者是口唇色淡。再有我们指甲甲床的颜色会发淡，所以叫做爪甲苍白这样的症状。除了脸色不好以外，这些患者还会出现，头晕、心慌、乏力、食欲下降会出

肾气虚吃什么药有效

刘晓静 主任医师

扬州市中医院 三甲

肾气虚可以用黄芪、党参、茯苓、白术之类的，也可以用生地、山萸肉、山药补阴，还有用仙茅、仙灵脾补阳的药物达到肾气的充足，不同体质的患者对药物的吸收程度不一样，所以效果就会有区别。肾气虚的患者平时应注意劳逸结合，避免过度劳累，饮食上还可以多吃一些富有营养的食物。

气虚阳虚怎么调理

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

由于气血的关系非常密切，气能够生血、行血，也能够固摄精液，两者之间相互影响，互根互用，如果以气虚为主，主要表现为身体乏力、腹泻、气散懒言等症状，在临床上常用的口服药是补中益气丸、人参健脾丸等，以血虚为主，在临床上有口服四物汤、八珍汤等药物。

肾虚血虚怎么调理

刘长燕 副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院 三甲

肾虚血虚调理：一、控制性生活次数，不要太过频繁，可以改善血虚肾虚。二、每天坚持晚上九点左右睡觉，要保证充足的睡眠时间。三、加强体育锻炼，使免疫力和体质增强。四、多吃健脾的食物，薏米、山药、莲藕、扁豆、高粱等，能有效的营养脾脏，提高肾功能。五、多喝枸杞水。

女人气血虚有什么症状

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

女性气血虚主要表现为心悸、气短、心慌、失眠、面色苍白或萎黄、饮食量减少，还会引起全身乏力、头晕眼花、腹泻、舌唇色淡，甚至出现手脚麻木的症状。也会影响月经，出现月经失调，月经量少，严重时导致闭经、不孕。确诊之后需要用益气养血的药物治疗，在临床上常用益气养血口服液等药物治疗，还需要治积极治疗原发病，加强营养，能够改善气血不足的症状。