民福康>科普推荐>乳腺增生怎么调理最好?
淮安市妇幼保健院 乳腺科
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对于女性来讲,如果乳房的疼痛被医生诊断是乳腺增生,那么她可能会很焦虑、很紧张、很恐慌是不是得了很严重的疾病。那么首先说如果真正是乳腺增生可以不必太担心,因为乳腺增生既不是肿瘤也不是炎症性的疾病。我们怎么去调理它,最主要的一条我们要保持心情舒畅,心情舒畅的时候会让我们的乳腺增生缓解、减轻乳房疼痛,还要休息好、睡好,同时要适当的自我调节工作压力,工作压力大、精神紧张,会加重乳腺增生,加重乳房的疼痛,同时避免饮酒,所以调节还是靠自我。
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