民福康>科普推荐>高血压用什么泡水喝可以降血压
吉林市人民医院 干诊科一病区
科普推荐
目前,没有证据可以证实降血压的茶水,但随着保健意识的增强,许多茶饮对高血压疾病有益。
高血压患者可以喝菊花茶。菊花中含有的有效物质能够降低胆固醇,扩张冠状动脉,增加冠脉血流量,预防心脑血管疾病;菊花具有镇静熄风、清肝明目等功效,长期服用对高血压有益。
泡蒲公英茶、苦丁茶,三七花茶等,具有一定的降压疗效。三七花中富含三七皂苷,可改善头晕、耳鸣及血压升高的现象;苦丁茶富含多种微量元素及鞣酸,有助于更好的降血压、降血脂。
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