张柏芳医生

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张柏芳

主任医师心理科

广东药科大学附属第一医院 >

三甲

擅长： 睡眠障碍、成瘾疾病、心境障碍、精神病性障碍、神经症性障碍、失眠症、抑郁症、躁狂症、产后抑郁症、精神分裂症、... 详情

医生简介： 张柏芳，广东药科大学附属第一医院精神心理科主任医师，教授广东省心理卫生协会心理咨询与心理治疗专业理事... 详情

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13岁的男孩怎么教育.帮帮我

王志青

主任医师中国中医科学院广安门医院

13岁男孩教育需关注青春期心理发展、学业习惯养成及亲子沟通优化，关键策略包括建立清晰规则、鼓励自主决策、强化情绪管理支持。一、青春期心理引导：13岁处于心理断乳期，需尊重其独立人格，避免过度控制。可通过共同兴趣话题（如运动、科技）建立信任，引导理性看待同伴压力，培养抗压性。二、学业习惯培养：明确学习目标与时间管理，制定阶段性计划（如每

1.96万

连续做春梦是怎么回事

王健

主任医师中国中医科学院广安门医院

连续做春梦通常指持续数周~数月的频繁性梦，多与青春期荷尔蒙波动、性心理发展或睡眠结构异常相关。青春期荷尔蒙驱动：青少年性腺发育使雄激素分泌增加，可能提升性梦频率，此阶段生理变化无需过度干预，通过规律作息可缓解。心理压力影响：长期焦虑或性压抑者易出现此类梦境，需排查是否存在生活应激源，建议进行正念冥想等放松训练。睡眠质量异常：睡眠周期

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12岁儿童失眠如何治疗？

郭艳梅

主任医师河北省第六人民医院

对于12岁的儿童来说，如果经常性的失眠的话，要去医院检查一下自身的状况和失眠的原因，一般情况下可能是由于学习压力过大引起的，另外就是要照顾儿童不能长期的熬夜。对于儿童来说经常性的熬夜会影响孩子的发育同样也会影响孩子的失眠，所以平时要多与孩子谈心交流，但宝宝有一个轻松的心情，在学习的时候不要压力过大。

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100到140是高血压吗？

包国林

副主任医师包头市蒙医中医医院

18岁以上成人男性和女性都是这样定义血压的：正常收缩压小于120毫米汞柱，并且舒张压小于80毫米汞柱；如果收缩压120到139毫米汞柱或者舒张压80到89毫米汞柱属于正常高值血压；如果收缩压大于等于140毫米汞柱或者舒张压大于等于90毫米汞柱属于高血压。那么高血压分为一级、二级、三级，一级是收缩压1

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