李爱科医生

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李爱科

副主任医师中医科

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擅长： 小儿发热、腺样体增生、过敏性鼻炎、过敏性哮喘、咳嗽、湿疹、心肌受损、注意力缺陷综合征等疾病；以及儿童身高、... 详情

医生简介： 李爱科，北京市隆福医院，副主任医师。擅长小儿发热、腺样体增生、过敏性鼻炎、过敏性哮喘、咳嗽、湿疹、心... 详情

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肝气郁结吃什么食物好

胡国恒

主任医师湖南中医药大学第一附属医院

肝气郁结可适当食用具有疏肝理气作用的食物，如陈皮、佛手、玫瑰花茶、芹菜、橙子等，帮助调节情绪与身体状态。陈皮类食物：陈皮富含挥发油（如柠檬烯），能促进胃肠蠕动，缓解气滞引起的腹胀、嗳气。尤其适合脾胃功能较弱、常有消化不良症状的人群。芳香解郁食材：玫瑰花茶含香茅醇等成分，可舒缓情绪。更年期女性情绪波动明显时，适量饮用有助于调节内分泌平衡

1.02万

花生皮有什么作用

杨民

主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

花生皮具有敛肺止血、健脾、止呕、抗过敏等功效，对久咳气喘等病症有一定的缓解作用，现代研究表明，花生皮还具有促进凝血、预防心血管疾病、抗氧化、补血等作用，但花生皮过量食用可能会引起消化不良、腹泻等症状，因此食用时应适量。 1促进凝血：花生皮中含有丰富的维生素K，能对抗纤维蛋白的溶解，促进骨髓制造血小板的功能，对多种出血性疾病有良好的止血功

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10个月宝宝舌苔厚白是怎么回事

朱欣佚

副主任医师东南大学附属中大医院

10个月宝宝舌苔厚白多因消化功能尚未成熟，常见于生理性积奶/辅食残留、消化不良或轻微感冒初期，通常无明显不适。生理性舌苔厚白：宝宝以乳类/辅食为主食，奶渍或食物残渣附着舌面。建议每次进食后喂少量温水清洁口腔，每日用干净纱布轻擦舌面12次，无需特殊处理。消化不良：表现为舌苔厚白伴酸臭味、腹胀或大

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2016三伏贴什么时候贴？

崔建军

副主任医师内蒙古林业总医院

2016年三伏贴的贴敷时间分为初伏、中伏和末伏三个阶段，具体时间以当年农历节气为准，通常初伏在7月中旬，中伏10天左右，末伏在8月中旬，共约40天，具体需结合当年节气计算。初伏贴敷时间初伏一般为夏至后第三个庚日开始，持续10天。例如2016年夏至后的第三个庚日是7月16日，因此初伏贴敷时间为7月

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