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林伟成

副主任医师精神科

广州市惠爱医院三甲 >

擅长： 躁狂症、抑郁症、双相障碍、精神分裂症、焦虑症、强迫症、社交恐惧症和失眠症等疾病的诊治。

医生简介： 林伟成，男，硕士，2000年毕业于中南大学湘雅医学院，毕业后进入广州市脑科医院工作至今，目前担任病区主... 详情

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心理恐惧症怎么治疗？

林伟成

副主任医师广州市惠爱医院

恐惧症的治疗主要包括药物治疗和心理治疗两大部分。药物治疗方面，建议选用新型抗抑郁药物，比如舍曲林、氟伏沙明、氟西汀、帕罗西汀、西酞普兰、艾司西酞普兰等，这些药物通常副作用轻微，疗效好，另外还可以用苯二氮卓类药物改善焦虑的情绪。心理治疗方面也是重要的治疗手段，主要包括行为治疗、认知行为治疗和社交技能训练等。行为治疗包括系统脱敏和暴露疗法。认

2.80万

2026-02-26

怎么确认自己患抑郁症？

林伟成

副主任医师广州市惠爱医院

怎么确认自己患抑郁症呢？抑郁症是一种常见的心境障碍，会出现心情不好，开心不起来，变得胃口不好，体重有下降，也会出现失眠，比如难以入睡，容易醒，记忆力下降。白天容易疲累，注意力不集中，对以前感兴趣的事情变得提不起精神，也会出现一些自责、自卑，甚至会有悲观厌世的想法。那如果是有以上的这些症状的话，而且持续两周以上，那就要考虑是否存在抑郁状态。

2.45万

2026-02-26

林伟成

副主任医师广州市惠爱医院

梦魇是焦虑或恐惧所占据的梦境体验，表现为睡眠时有噩梦、为强烈的梦境体验所笼罩，伴有情绪的紧张、心悸、出冷汗、轻度脸色苍白等自主神经症状。梦境体验十分生动，通常涉及对生存安全造成威胁的主题，醒后能马上或在次晨祥述梦境体验，可与他人充分交流，可发生于睡眠的任何时间，包括午睡，通常发生于睡眠的后半段，梦见内容与百天的活动、恐惧或所担心的事情有一

2.65万

2026-02-26

治疗社恐最彻底的方法

林伟成

副主任医师广州市惠爱医院

治疗社交恐惧症最彻底的方法是药物治疗结合心理治疗的综合治疗方案。药物治疗主要包括选择性5羟色胺再摄取抑制剂、苯二氮卓类药物、β受体阻滞剂等。其中5羟色胺再摄取抑制剂是治疗社交恐惧症的一线用药，通常药物治疗效果好，副反应少，耐受性良好，苯二氮卓类药物抗焦虑的效果好，起效快，可以比较快的调整剂量，也可以临时使用，但存在一定的依赖性和成瘾性。β

2.89万

2026-02-26

抑郁症的表现？

林伟成

副主任医师广州市惠爱医院

抑郁症是常见的一种心境障碍类型，主要表现为心境低落，开心不起来，总是愁眉苦脸。有时候哭泣，胃口变差，体重下降，失眠表现为难以入睡、容易醒、做噩梦、早醒。白天精力不济，容易疲劳，记忆力下降，注意力不集中，平常感兴趣的事情也变得失去了兴趣。会有自责、自卑，甚至有悲观厌世的想法或行为，有时候会伴有一些躯体不适的表现，比如疼痛、胸闷、心悸等。

2.44万

2026-02-26

精神心理科相关科普

怎么治疗厌食症？

张磊

副主任医师淮安市第二人民医院

对于厌食症病人的治疗，首先需要有良好的饮食习惯。病人要合理的安排饮食，每天都要有规律的进食，保证三餐，在餐和餐之间可以加一些小吃或水果，还要少吃一些油炸和生冷的食物，避免使胃肠道的负担加重，反而影响了食欲。同时病人还应适当的进行一些体育锻炼，并逐渐增加运动量，这样可以使胃肠的蠕动增强，帮助消化液的分

2090

2026-03-02

空间幽闭恐惧症？

李顺兰

副主任医师吉林市人民医院

空间幽闭恐惧症是属于恐惧症的一种表现形式，是对封闭空间的一种焦虑症，幽闭恐惧症病人在某些情况下，例如乘坐电梯，车厢或者在飞机的机舱内可能发生恐慌的症状，或者害怕会发生恐慌，他们会担心无法逃离这样的场所而感到恐惧，甚至感到呼吸困难。治疗空间幽闭恐惧症的治疗方法主要是采用一些心理治疗或者采用一些抗焦虑的

4135

2026-03-02

社交恐惧症和焦虑症区别？

杨乐金

副主任医师山东大学齐鲁医院

社交恐惧症主要表现为病人在和人打交道时，会表现出明显而持久的害怕焦虑、害怕恐惧、害怕丢脸的行为举止，为了减轻这些恐惧，病人往往会回避社交场合，病人能够认识到这些害怕是过分的和不必要的，但是自己却无法控制这种害怕的感觉。焦虑症也会有过度担心的心理体验和感受，还会表现出紧张不安、难以控制的忧虑，但焦虑症

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2026-03-02

焦虑症和遗传有关系吗？

杨乐金

副主任医师山东大学齐鲁医院

焦虑症和遗传是有关系的，同时还和环境、心理等因素有关。若是轻度的焦虑症正常是不会遗传给下一代的，但是如果家庭里面有父辈患有焦虑症，那么其子女患有这种病的概率可能会大一些。焦虑症在发病后会影响到大脑的神经，会造成病人有头晕、心悸或者是呼吸困难等表现，也有的病人会有精神失常的情况，可以遵医嘱服用具有抗焦

2858

2026-03-02

阴虚火旺型失眠怎么办？

刘枚

主任医师淮安市第一人民医院

“阴虚火旺”型失眠症，也是临床上较为多见的失眠症之一。以心慌不安、腰膝酸软为主，同时伴随头晕目眩、耳鸣、健忘、口干舌燥等临床症状，男性还会有遗精等表现。查体发现舌红少苔，脉细数，这种情况可服些中药调理，可考虑服用六味地黄丸，可有效缓解此症状，同时可配合谷维素、维生素b1等药物治疗。

1880

2026-03-02

精神发育迟滞怎么治疗？

曾海江

副主任医师赣州市人民医院

精神发育停滞大多数是因为一些遗传代谢性疾病所造成的，在临床上没有什么特效药。可以先进行康复训练首先要改善家里的家庭环境要让孩子生活在和谐健康的家庭生活环境中。培养孩子良好的习惯，平时要多和孩子沟通交流，用视觉、味觉、触觉去刺激孩子。积极的干预治疗以后，孩子整体的发育水平有可能会逐渐提高，最终可以达到

4180

2026-03-02

嗜睡症的症状有哪些？

吴娜

副主任医师吉林市人民医院

这里的嗜睡症指的可能是发作性睡病，发作性睡病是一种原因不明的慢性睡眠障碍，主要会表现出的症状是日间过度睡眠、猝倒发作和夜间睡眠障碍。一般会在10-30岁起病，发病的高峰年龄是8-12岁，男性患病率略高于女性。它的主要症状，具体如下：第一、日间过度睡眠，这种睡眠是病态的，主要表现为白天突然就表现出不可

1704

2026-03-02

如果老婆性冷淡怎么办？

李韬

副主任医师十堰市人民医院

老婆表现出性冷淡，这最主要的就是要找到病因。它的治疗主要就是心理治疗，包括认知疗法，行为疗法，精神分析疗法，家庭治疗，婚姻治疗等。经过医生和病人建立良好的人际关系、医患关系，使病人愿意得到医生的帮助和指导，这样才可以解开病人的心理症结，采用多样的治疗方法。建议可以选用松弛疗法，辅助暗示疗法，包括各种

6822

2026-03-02

肝火旺失眠吃什么药？

曹玺

主治医师辽宁中医药大学附属第二医院

肝阳旺失眠能吃中成药或者是来治疗；可以服用的中成药有龙胆泻肝丸、左金丸、泻青丸等；可以服用的中药有龙胆草、酸枣仁、远志、栀子、黄芩、夏枯草、菊花等。此外饮食上可以多吃些西红柿、香蕉、牛奶、菠菜、紫菜、火龙果等；生活上防止过度劳累、按时休息、适当的运动。

3413

2026-03-02

出虚汗失眠怎么办？

崔玉荣

主治医师济南市中西医结合医院

如表现出失眠，同时伴随虚汗，则提示为身体虚弱、气血不足等原因导致的。所以，表现出这种症状，可经过服用安神补脑液、甲钴胺、谷维素等药物进行积极治疗。如有需要，可短期服用右佐匹克隆或阿普唑仑等药物，可改善失眠症状，失眠改善后出虚汗症状也会随之改善，还可配合服用虚汗停颗粒或玉屏风散颗粒进行调理。尽可能多喝

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2026-03-02

失眠的常见原因？

刘枚

主任医师淮安市第一人民医院

失眠的原因有很多，第一种是心理上的原因，比如生活中发生了重大的事件，造成情绪激动，持续的精神紧张而造成的失眠。第二种，生理因素的原因，比如当女性进入更年期后，激素水平产生了变化而造成了失眠。第三种是环境因素的原因，比如睡眠的环境有很大的噪音，或者光线比较闪烁，也会造成失眠。第四种是药物因素的原因，比

4182

2026-03-02

五味子泡水喝治失眠吗？

崔玉荣

主治医师济南市中西医结合医院

可以使用五味子来泡水喝，它对失眠确实是有一定效果的，但是要定量，不能多喝。建议平时偶尔喝一次，比如说一个星期喝2到3次就好了。此外的话，日常生活中也可以适当的吃一些有助于安神的食物，睡前能喝杯牛奶或泡个热水澡，有助于提高你的睡眠质量。

5230

2026-03-02

酸枣仁怎样吃治失眠？

马希贵

副主任医师淮安市妇幼保健院

经过食用酸枣仁治疗失眠的方法有很多，主要包括将酸枣仁研磨成粉末后温水冲服、泡汤、煲汤等，还可以将酸枣仁和甘草、枸杞、莲子、花生等食物一起食用，能够帮助病人提高睡眠质量，因此达到缓解失眠的作用。

4335

2026-03-02

更年期女性失眠治疗的方法？

马希贵

副主任医师淮安市妇幼保健院

更年期女性表现出失眠，大部分是由于内分泌功能紊乱所造成，首先要经过物理疗法进行调理。平时要多进行一些体育锻炼，适当参加一些社会活动，养成良好的作息习惯，按时睡眠，起床，不熬夜，睡前防止过度兴奋，防止喝浓茶和咖啡。不能够改善时，可以口服一些调节神经的药物，常用的有谷维素，心神宁片，安神补脑液。效果欠佳

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2026-03-02

轻微自闭症能好吗？

吴娜

副主任医师吉林市人民医院

轻微自闭症能好。家里有轻微自闭症的孩子，父母要严格的按照医生的指导给孩子用药，积极的配合医生的治疗。平时在家里也要多和孩子交流，多让孩子培养兴趣爱好，如果孩子能够主动的开口说话就说明治疗有效果。此外自闭症也分为后天以及先天两种，区分类型才能更好的治疗自闭症，此外孩子的生活环境也很关键，尽量多和同龄的

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2026-03-02

睡眠障碍为什么会引起白天尿频？

张萌萌

副主任医师山东省立医院

这个问题实际上是非常非常少见，一般来说睡眠障碍的病人是夜间尿频，白天尿频这个还真没听说过，睡眠障碍的病人，为什么会造成夜间尿频，这个有两方面的因素，就像有些老年人，本身因为前列腺增生，夜尿比较多，晚上就要起夜三四次或者四五次，由于晚上频繁起夜，就会影响到睡眠，因此尿频是睡眠障碍的一个原因。另一方面就

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2026-03-02

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