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张立超

副主任医师关节外科

承德医学院附属医院三甲 >

擅长： 骨关节疾病。

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1970-01-01

膝关节积液是怎么回事

张立超

副主任医师承德医学院附属医院

膝关节滑膜炎是软骨退变与骨质增生之间产生的机械性生物化学刺激，继发膝关节滑膜水肿、渗出和积液等。急性外伤包括膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带和交叉韧带损伤，关节内积液或有积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。膝关节滑膜炎有时可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻或长期慢性膝关节劳损加上风寒湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍，则形成慢

3.64万

2026-03-12

膝关节前交叉韧带损伤后为什么需要手术治疗

张立超

副主任医师承德医学院附属医院

膝关节前交叉韧带完全断裂后，早期阶段关节的稳定性尚可，但随着时间的推移，客观不稳会加剧，出现最严重的状态，往往与膝关节侧向韧带进一步松弛以及半月板稳定性削弱有关。特别是再次损伤的患者，需实行手术治疗。膝关节前交叉韧带部分损伤、不喜欢运动的患者，日后稳定性一般变化不大。喜欢运动的患者松弛度可能进一步增加。因为部分损伤不会自行愈合，剩余的韧带

3.99万

2026-03-12

膝关节置换术怎么做

张立超

副主任医师承德医学院附属医院

人工膝关节置换术适用于各种原因引起的膝关节病变以及经规范保守治疗无效的患者，如重度膝关节骨性关节炎、类风湿性关节炎、创伤性关节炎、骨肿瘤等。人工全膝关节置换术是根据患者具体情况，进行合理选择，并进行相应的检查。具体手术流程包括。第一、切口的选择与显露，以前正中切口最常选择使用。第二、清理骨赘等和松解软组织。第三是截骨，根据术前设计及术中的

3.86万

2026-03-12

怎么跑步才能不伤膝盖

张立超

副主任医师承德医学院附属医院

跑步是深受大众喜爱的一项最便捷的运动项目，俗话说得好，有事没事跑跑步，健健康康长寿一百岁，可是有些人喜欢高强度的长跑、快跑，这样膝盖就容易负担过重而受伤。如何跑步不伤膝，其实跑步锻炼很不错，可很多人想急于求成，常常超出自己的承受范围，在跑步时要慢慢增加速度和里程。总的来说，运动一定要量力而行，只要跑步姿势合理，运动量不过大，而且膝盖没有基

4.55万

2026-03-12

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致密性骶髂关节炎注意事项是什么

刘文广

主任医师山东大学第二医院

致密性骶髂关节炎的注意事项有劳逸结合、合理膳食、病情监测等。1.劳逸结合患者患有致密性骶髂关节炎时，应该注意劳逸结合，适当进行散步、瑜伽等运动，运动的时间不适合过长，有利于疾病的治疗。2.合理膳食患者日常生活中需要注意保证饮食清淡，多吃虾皮、紫菜等食物，尽量少吃肥肉、猪板油等油腻的食物，以免关节负重过重。3.病情监测患者平时还应该注意监测

1.76万

蹲久了膝盖疼不敢伸直是怎么回事？

姜军

副主任医师北京大学人民医院

蹲久了膝盖疼痛不敢伸直，主要考虑是因为人体在处于蹲姿的时候，常会导致局部肌肉的压力变大，或者是使肌肉处于比老、紧张的状态下，同时也会增加局部关节的压力，严重时还会产生一定的磨损、劳损，甚至是无菌性炎症反应，从而在站起来之后会表现为蹲久了膝盖疼不敢伸直。其次，蹲久了膝盖疼不敢伸直也需要考虑是由于患者本身就存在有膝关节疾病所造成的，比如较为常

23.23万

右侧后背肩胛骨下隐痛怎么回事怎么办

殷庆丰

副主任医师山东大学第二医院

右侧后背肩胛骨下隐痛可能是肌肉劳损、筋膜炎、骨裂等原因引起的，需要根据具体的原因采取针对性治疗措施。1、肌肉劳损长时间的高强度工作或频繁进行背部运动，可能导致肌肉劳损，进而引发右侧后背肩胛骨下隐痛。可以通过尽量避免长时间保持同一姿势或重复动作，适当休息以减轻局部肌肉的压力，促进病情的恢复。2、筋膜炎由长期伏案工作、局部受凉等因素引发筋膜炎

1.28万

腰椎间盘突出症怎么治疗

王万春

主任医师中南大学湘雅二医院

腰椎间盘突出症可以通过冷热敷、腰椎牵引、针灸治疗、神经阻滞治疗、手术治疗、康复训练、心理支持等方法治疗。1.冷热敷若患者处于急性期，可以使用毛巾包裹冰袋对腰部组织进行冷敷，每次10分钟左右，可以减轻炎症和肿胀，缓解疼痛。若处于缓解期，可以使用热毛巾对患处进行热敷，能促进血液循环，放松肌肉。2.腰椎牵引患者可以利用牵引器对腰椎进行牵引，利用

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老年膝骨关节炎会引发什么疾病

刘文广

主任医师山东大学第二医院

膝骨关节炎一般指膝关节炎，老年膝关节炎可能会引发骨质疏松症、感染性关节炎、病理性骨折等疾病。1.骨质疏松症长时间存在膝关节炎，由于炎症的刺激，骨细胞会有所受损，骨密度便会随之降低，所以会引发骨质疏松症。2.感染性关节炎长时间受炎症感染，并随着病情发展感染逐渐加重时，可造成关节及周围软组织异常肿胀、充血，此时便会引发感染性关节炎。3.病理性

1.86万

股骨干骨折多因暴力所致，选好治疗方式最关键

王健

副主任医师南方医科大学南方医院

骨折发生的部位有很多，比如：上肢、下肢、股骨等。如果股骨骨折，则下肢是不能活动的，而且需要卧床一段时间，很多活动将不能参与。导致骨折的原因有很多，了解病因，避免这些因素的发生，从而在一定程度上预防骨折的发生。那么，股骨干骨折是什么原因引起的?股骨干骨折患者大多是由于直接暴力导致骨折的，少数是间接暴力所致。直接暴力指的是挤压、撞击等，这些暴

3.52万

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17岁怎么长高方法？

徐飞

副主任医师承德医学院附属医院

人体身高的增长依赖于具有增殖能力的骺软骨。以长骨为例，未成熟骨可以分为骨骺、骺板、干骺端、骨干以及骨膜五部分，位于骺板的骺软骨不断的增殖分化成为新的软骨，软骨不断钙化形成新骨，可以造成骨骼的纵向以及横向的生长。人体的长骨一般平均到19岁左右骺板就会闭合，骨骺和骨干融为一体，身高不再增长。因此对于17

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17岁还可以长高吗？

新苏雅拉图

主任医师鄂尔多斯市中心医院

17岁还能不能长高，要看具体情况，有的人因家族遗传因素，那么成熟比较早，在16，17岁间，可能就停止了生长，尤其是女孩子比较多见。而有的人到了20岁，有可能还在长高，也就是说，长高除了年龄，还要看其他因素，如遗传因素，环境因素，生活条件等。什么判断还能不能长高，最科学的方法，还是要经过检查骨龄来判断

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15岁还能长高多少遗精？

赵昕

副主任医师吉林大学第二医院

15岁正处于男性青春发育期，这个时候睾丸功能开始发育，分泌雄性激素。在其作用下外生殖器也开始发育，同时睾丸开始产生精液，如果没有手淫或者是性生活，精液不断产生，达到满的状态就会自然溢出来表现出遗精现象，这是正常的生理现象。它的频率基本上从一周一次到一个月一次都有可能，病人一般也不会有明显的不适感，这

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20岁的男的还能长高吗？

韩青

副主任医师吉林大学第二医院

20岁的男性还能长高吗？正常情况下，20岁的男性还可以长高，但是也不能一概而论，可以去骨科或身高发育门诊检测骨龄，如果骨骺还没有闭合，说明还有长高的潜能。一个人的身高主要和遗传因素及外界环境因素有关，所谓的遗传因素主要是指父母的身高直接决定了子女的身高，在外界环境相似的情况下，父母的身高对子女的身高

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19岁男孩还能长高吗？

张立超

副主任医师承德医学院附属医院

19岁的男孩，如果胫骨结节骨骺线，还没有完全闭合，身体还是有长高的可能。如果已经表现出胫骨结节骨骺线完全闭合，身体会停止长高。但是可以采用辅助的治疗手段，刺激骨骼生长发育。比如在胫骨结节骨骺线部位，可以进行正确的推拿、按摩，采用针刺、艾灸，应用骨科洗药熏洗，可以刺激下肢骨骼生长发育，达到身体长高的目

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左膝关节半月板损伤和少量积液怎么办？

徐飞

副主任医师承德医学院附属医院

半月板损伤之后产生了少量的积液。一般建议病人防止膝关节部位过度的负重，或者是屈曲活动。病人可以进行膝关节部位的热敷，或者是配合着营养软骨的药物来促进半月板的恢复。必要时也可以关节腔穿刺，抽取积液，然后并注入玻璃酸钠来进行治疗，这样很好的能够营养损伤的半月板，再就是能够控制滑膜的炎症。而如果半月板损伤

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