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梁茵

主任医师内分泌科

本溪市中心医院三甲 >

擅长： 糖尿病，甲状腺疾病，痛风，骨质疏松等疾病的诊治。

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血脂高少吃10类食物？

梁茵

主任医师本溪市中心医院

血脂高少吃10类食物，其中第一类的食物为高胆固醇类的食物，比如蛋黄、动物内脏、肥肉、奶油等。第二类是高脂肪类的食物，比如猪蹄、猪油以及羊油等。第三类是含盐类高的食物，比如咸菜以及腌肉等。第四类是高糖的食物，比如蛋糕、巧克力以及碳酸饮料等。第五类是含有咖啡因的食物，比如茶叶或咖啡等。第六类是酒精类的饮

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2025-12-13

妊娠期糖尿病生完孩子多久恢复？

梁茵

主任医师本溪市中心医院

妊娠期糖尿病一般在产后6周左右能够有所恢复，但也有部分妊娠期糖尿病患者会再次发生糖尿病，所以不是每个产妇都能百分百恢复正常。妊娠期糖尿病主要与遗传、饮食因素有关，所以在妊娠期间需要观察身体变化，及时做好细节方面的护理。妊娠期不宜过多摄入糖分，饮食方面需要调整清淡为主，对于热量的摄入情况也要做出调整和

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2025-12-13

免疫系统紊乱怎么治疗？

梁茵

主任医师本溪市中心医院

免疫系统紊乱会导致自身免疫力降低，容易反复感冒。建议日常加强营养摄入，纠正偏食、挑食的习惯，注重荤素搭配，保证营养摄入均衡。多吃新鲜的蔬果，避免饮食过于单一。其次，需要保持良好的心情，不宜消极悲观，学会调节不良的情绪。最后还可以多进行运动锻炼，例如慢跑、快走以及游泳等有氧运动，应该循序渐进，改善身体

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2025-12-11

血糖高喝什么茶可以降血糖？

梁茵

主任医师本溪市中心医院

血糖高的时候可以适当饮用红茶，饮用红茶后可以刺激体内的胰岛素分泌，从而降低餐后血糖的峰值。其次红茶中还含有大量的黄酮类化合物，可以清除体内的自由基。也可以饮用玉米须茶，玉米须中的皂苷、黄酮类成分较高，饮用后可以起到清肝利胆、防癌抗癌、增强身体免疫力等功效。血糖高的人也可以饮用苦荞茶，苦荞茶具有降气宽

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2025-12-11

空腹血糖7.8是糖尿病吗？

梁茵

主任医师本溪市中心医院

空腹血糖为7.8mmol/L不一定就是糖尿病，诊断糖尿病并不能单凭一次空腹血糖值，若患者无典型的“三多一少”的症状，即多食、多尿、多饮、体重下降，一般需要改日随机检测空腹血糖，但对于有明显“三多一少”症状的患者，只要出现一次异常血糖，即可诊断为糖尿病。糖尿病患者随机血糖≥11.1mmol/L，空腹血

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2025-12-11

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