丰佃娟_山东大学齐鲁医院营养科_丰佃娟挂号

实名认证 执业证编号 1303******0460

擅长： 临床营养工作近10年，擅长危重疾病患者及围手术期病人的肠内营养，及妊娠糖尿病、婴幼儿营养不良的饮食指导和营... 详情

医生简介： 丰佃娟，女，山东大学齐鲁医院，营养科，主治医师，山东营养学会理事，山东营养学会妇幼营养专业委员会常务委... 详情

丰佃娟的预约挂号

山东大学齐鲁医院

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丰佃娟医生的科普

多吃海带可以减肥吗

丰佃娟

主治医师山东大学齐鲁医院

多吃海带对减肥有一定辅助作用，但需结合整体饮食和运动。海带富含膳食纤维和矿物质，..

1.88万

2026-04-08

维生素c是什么食物

丰佃娟

主治医师山东大学齐鲁医院

维生素C是一种水溶性维生素，广泛存在于新鲜蔬果中，是人体必需的营养素之一，对免疫..

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2026-04-08

减肥能吃瓜子么

丰佃娟

主治医师山东大学齐鲁医院

减肥期间可以吃瓜子，但需控制摄入量。瓜子热量高（每100克约570千卡），过量易..

3929

2026-04-08

果蔬酵素可以长期吃吗

丰佃娟

主治医师山东大学齐鲁医院

果蔬酵素是否可以长期吃，取决于个体情况。健康成年人在适量摄入前提下，可短期（13..

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2026-04-08

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人参果干怎么吃

赵玲

副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

人参果干是一种常见的中药材，也被称为蕨麻，具有较高的营养价值和药用价值。以下是关于人参果干的一些食用方法和注意事项： 1直接食用：将人参果干洗净后直接食用，可作为零食或保健品。 2泡茶饮用：将适量的人参果干放入茶杯中，用沸水冲泡后即可饮用。可根据个人口味加入蜂蜜或柠檬等调味。 3煮粥或煮汤：将人参果干与大米、瘦肉等食材一起煮粥或煮汤

1.64万

嗓子疼喝红糖水好吗

窦攀

副主任医师北京大学第一医院

嗓子疼时不建议喝红糖水，可能会刺激咽喉，加重疼痛和不适。可采取保持水分摄入、避免刺激性食物、注意休息、药物治疗等措施。如症状持续或加重，应及时就医。嗓子疼喝红糖水并不能缓解症状，因此不建议嗓子疼的患者饮用红糖水。从西医“营养学”的角度来看，红糖水并没有治疗嗓子疼的功效。相反，饮用红糖水可能会刺激咽喉，加重疼痛和不适。在出现嗓子疼的情

1.47万

枇杷蜜的功效与作用是什么？

黄晓莉

主治医师山东大学齐鲁医院

枇杷蜜主要通过润肺止咳、舒缓咽喉不适发挥作用，其含有的天然活性成分（如多酚类物质、酶类）可能辅助改善呼吸道症状，但需注意其含糖量较高，特殊人群需谨慎食用。润肺止咳作用枇杷蜜中的天然成分可能通过滋润呼吸道黏膜，缓解干咳、咽干等不适，尤其适合因感冒或环境干燥引发的轻微呼吸道症状。但需明确，其作用是辅

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成人缺微量元素有哪些症状

吴伦清

副主任医师广西壮族自治区人民医院

成人缺微量元素可能出现多系统症状，如缺铁致贫血、缺碘引发甲状腺功能异常、缺锌影响免疫与生长发育、缺硒增加心血管风险等。缺铁：常见疲劳、头晕、面色苍白，女性因月经易缺铁，素食者需注意。缺碘：甲状腺肿大、代谢减慢，孕妇缺碘可能影响胎儿神经发育。缺锌：味觉减退、免疫力下降，儿童生长迟缓，成人易出现脱

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丰佃娟

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