刘万军医生

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刘万军视频简介

主任医师骨科

上海市第六人民医院三甲 >

医院全国第28

实名认证 执业证编号 1103******2891

擅长： 髋关节置换、膝关节置换手术，早期股骨头坏死的保髋手术，早期膝关节骨性关节炎的保膝手术，各类骨关节疼痛疾病的... 详情

医生简介： 主任医师，医学博士，研究生导师。美国骨创伤骨科学会（OTA）国际会员，亚洲创伤骨科学会（AADO）会员... 详情

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上海市第六人民医院

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刘万军医生的科普

脖子左右转动有滋滋响

刘万军

主任医师上海市第六人民医院

脖子左右转动时发出“滋滋”响，医学上称为颈椎关节弹响，多数是生理性关节摩擦音，少..

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2026-09-23

腰椎管狭窄能锻炼好吗

刘万军

主任医师上海市第六人民医院

腰椎管狭窄通过科学锻炼可有效改善症状、延缓病情进展，但难以完全“根治”。锻炼需结..

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2026-09-23

腿摔伤怎么办

刘万军

主任医师上海市第六人民医院

腿摔伤后应立即停止活动，通过RICE原则（休息、冰敷、加压、抬高）初步处理，观察..

1.48万

2026-09-23

30岁了驼背还能矫正吗？

刘万军

主任医师上海市第六人民医院

30岁驼背可以通过科学干预矫正，但效果因年龄、病程和干预方式而异，早期干预能显著..

1.31万

2026-09-23

骨科科普更多>

女生肚子左边肋骨下疼是怎么回事

刘尚礼

教授中山大学孙逸仙纪念医院

女生肚子左边肋骨下疼可能是脾脏、胃部、胰腺、肠道等部位出现问题，也可能是其他疾病引起，如肋软骨炎、胸膜炎、心脏疾病等，持续不缓解或伴有其他症状应及时就医。女生肚子左边肋骨下疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因： 1脾脏问题：脾脏位于左上腹部，如果脾脏发生炎症、肿大或其他问题，可能会导致疼痛。 2胃部问题：胃溃疡、胃炎等胃部

1.76万

更年期手臂疼是一种病

邱晗

副主任医师海城市正骨医院

更年期手臂疼可能是多种因素导致的症状，不一定是独立疾病，但需关注。激素波动相关疼痛：雌激素下降引发骨密度降低，可能导致骨质疏松性疼痛，尤其在承重关节如手臂。女性50岁左右更年期后，骨流失加速，需监测骨密度。神经压迫或循环问题：颈椎退变（如椎间盘突出）或上肢血液循环不畅（如雷诺现象）可能引发牵涉痛。长期伏案工作或更年期血管舒缩功能异常会

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鼠标手怎么治疗最好?

李劲松

主治医师中南大学湘雅三医院

鼠标手（腕管综合征）治疗以早期非药物干预为核心，结合症状严重程度选择阶梯式方案，多数患者通过规范管理可有效缓解。一、轻度症状（疼痛/麻木为主）优先采用工作姿势调整，如键盘鼠标高度与肘部平齐，每30分钟起身活动手腕；配合冷敷（急性期）或热敷（慢性期），以及腕关节中立位支具固定（夜间或工作时）。二

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鼠标手最佳治疗方法?

田明波

副主任医师郑州人民医院

鼠标手（腕管综合征）的最佳治疗方法需根据病程阶段选择：早期以休息、支具固定和康复训练为主；中期可结合药物（如非甾体抗炎药）；严重者需手术松解。早期干预（症状持续<3个月）：优先采用腕关节中立位支具固定（夜间佩戴），配合拉伸训练（如腕部屈伸），避免重复性腕部动作，办公时使用人体工学键盘鼠标。

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