卢斌珠医生

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卢斌珠

副主任医师皮肤科

南宁市第二人民医院三甲 >

擅长： 马拉色菌毛囊炎,银屑病,脓疱疮,婴儿湿疹,疥疮,性病,带状疱疹,荨麻疹,痤疮等疾病的诊治。

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淡化痘印的常见6个小妙招

李艳佳

主任医师河北医科大学第一医院

淡化痘印可从多方面着手，防晒很重要要避免紫外线最强时段外出并使用防晒用品特殊人群需特别防护，使用含烟酰胺、维生素C、传明酸等成分的美白护肤品但要注意安全适用性敏感儿童需谨慎，果酸换肤需专业机构操作儿童不建议，敷用含积雪草苷的面膜或药膏但特殊人群需咨询医生儿童需谨慎，激光治疗要根据情况选参数儿童需谨慎，保持良好生活习惯包括饮食多吃含维C、维

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青春期长痘痘如何消除

黄玲娟

副主任医师广西中医药大学第一附属医院

青春期长痘痘可通过清洁皮肤选择合适洁面产品、调整生活方式保证作息规律和饮食调整、避免挤压痘痘、采用外用药物或红蓝光治疗等医学方法干预，女性、油性皮肤及有过敏史的青少年还有相应特殊注意事项。一、清洁皮肤 1.选择合适洁面产品：青春期油脂分泌旺盛，应选择温和的氨基酸洁面产品，每日清洁2-3次即可。过度清洁会破坏皮肤屏障，导致皮肤自我修复功能

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100℃能杀死脚气真菌吗

姚志远

主任医师中日友好医院

脚气一般指足癣。100℃一般可以杀死足癣真菌。足癣考虑是真菌感染造成的，真菌对低温的耐受能力较强，通常不耐高温，在100℃下一般可以灭活。因此足癣患者可以将鞋、袜等物品放在100℃的开水中浸泡，以杀灭真菌，预防足癣的传播。但是患者不可以用100℃的开水烫洗足部，以免烫伤皮肤。患者需要保持皮肤清洁

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00后长期熬夜长出老年斑

陶以成

副主任医师中国中医科学院西苑医院

00后长期熬夜长出老年斑主要与内分泌紊乱有关，可通过充足睡眠、注意防晒、饮食均衡、药物治疗、激光治疗等方式来改善。一.原因长期熬夜会打乱人体的生物钟，导致内分泌系统紊乱。而内分泌失衡会影响皮肤的代谢和修复功能，进而影响黑色素的代谢和分布，造成黑色素在皮肤上的沉着，形成斑点，诱发老年斑的出现。二

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