鲁平医生

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鲁平

主任医师内分泌科

河南省人民医院三甲 >

医院全国第84

实名认证 执业证编号 1104******6551

擅长： 内分泌代谢疾病的诊疗，尤其在糖尿病及其并发症、甲状腺疾病（甲亢、甲减、甲状腺结节）、肥胖症、骨质疏松症、更... 详情

医生简介： 鲁平，女，主任医师，中国老年学和老年医学学会骨质疏松分会常务委员，河南省健康管理学会内分泌疾病健康管理... 详情

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电话：可拨打0371-65580014(总机),0371-65580110(总值班室),0371-65580981-2981(东区导诊台)；

现场：可通过人工窗口或院内自助机进行预约挂号。

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请问空腹血糖6.8，算不算糖尿病

朱琳

副主任医师济南市中医医院

空腹血糖68mmol/L不属于糖尿病诊断标准，但已超过正常范围（3961mmol/L），属于空腹血糖受损（IFG），需引起重视。 1 明确诊断标准糖尿病诊断需满足以下任一条件：空腹血糖≥70mmol/L、餐后2小时血糖≥111mmol/L或糖化血红蛋白≥65%。68mmol/L处于正常与糖尿病之间，需结合其他指标进一步

1.87万

血糖怎样控制有效

闫慧

副主任医师临汾市人民医院

血糖控制需综合饮食、运动、药物及监测，目标空腹4.4~7.0mmol/L，餐后2小时<10.0mmol/L。饮食管理：每日主食占50%~60%，优选全谷物；蛋白质占15%~20%，如鱼、蛋；脂肪<30%，以不饱和脂肪为主。特殊人群如糖尿病肾病患者需限制蛋白质总量。运动干预：每周≥150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳，餐

1.13万

18岁了，我想吃钙片长高可以么

母义明

主任医师中国人民解放军总医院

18岁后骨骼线闭合可能性大，钙片对长高作用有限。若骨龄检测显示骨骼未闭合，可在医生指导下补充钙片辅助营养；若已闭合，补钙无法促进身高增长。骨龄检测是关键：18岁身高增长潜力取决于骨骼线是否闭合，建议先通过骨龄检测明确骨骼发育状态。若骨龄显示骨骼未闭合，仍有增长空间；若已闭合，补钙无法改变骨骼长度。

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16岁女生快速增高的方法

王连洁

主治医师北京中医药大学东直门医院

16岁女生快速增高需关注骨骺线闭合状态（通常1618岁闭合），关键在于通过科学干预延长生长窗口期。营养强化：每日摄入蛋白质（如鸡蛋、牛奶）、钙（如豆制品）、维生素D（如鱼类），避免高糖高脂零食。蛋白质促进骨骼生长，钙是骨骼主要成分，维生素D帮助钙吸收。运动刺激：篮球、跳绳、游泳等纵向跳跃类运动

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