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罗志环

副主任医师骨科

赣州市人民医院三甲 >

实名认证执业证编号 1103******1128

擅长：关节外科相关疾病的诊断与治疗。

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赣州市人民医院

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电话：可拨打0797-6120120（8小时内） 0797-5889023（8小时外）；

现场：可通过人工窗口或院内自助机进行预约挂号。

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晚上喝牛奶会长高吗

罗志环

副主任医师赣州市人民医院

建议您；多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。避免偏食建议你到医院做一个骨骺线方面的检查，如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。

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2025-05-10

晚上喝牛奶会长高吗

罗志环

副主任医师赣州市人民医院

建议您；多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。避免偏食建议你到医院做一个骨骺线方面的检查，如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。

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2025-05-09

小针刀治疗腰椎间盘突出方法有用吗？

罗志环

副主任医师赣州市人民医院

腰椎间盘突出又称为腰椎间盘突出症，小针刀治疗腰椎间盘突出症方法一般有用。腰椎间盘突出症是髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所引起的一种综合征，患者一般会出现腰疼、坐骨神经痛等症状，小针刀治疗可以直接松解腰椎病灶周围组织的粘连和挛缩，有助于降低周围组织的压力，从而缓解神经的压迫，达到改善疼痛的目的。

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2025-05-11

坐久了腰就会痛胀是什么原因？

罗志环

副主任医师赣州市人民医院

坐久了腰就会痛胀多考虑是腰部肌肉痉挛、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等所致。 1.腰部肌肉痉挛坐久了可能会导致腰部长时间维持一个姿势，从而导致腰部肌肉痉挛，出现痛胀的现象。 2.腰肌劳损坐久了或者坐姿不当，可能会导致腰部的肌肉或者韧带软组织形成无菌性炎症，从而引起腰肌劳损，患者会出现痛胀的现象，疼痛可

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2025-05-11

早上跑步对颈椎病有好处吗？

罗志环

副主任医师赣州市人民医院

早上跑步对颈椎病有一定的好处，但是并不能够起到治疗的作用。跑步时能够使全身的肌肉得到运动，使颈部的肌肉也得到锻炼，帮助缓解颈部不适的症状，早上适当的进行跑步，对颈椎病的恢复有一定的帮助。但是跑步并不是针对颈部的肌肉，因此单纯的通过跑步不能够起到治疗颈椎病的效果，可以在平时的生活中多打羽毛球或者左

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2025-05-11

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