刘焰刚医生

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刘焰刚

主任医师推拿疼痛科

北京中医药大学东直门医院 >

三甲

擅长： 单纯以推拿手法治疗骨伤科软组织损伤类疾病如颈椎病、腰椎间盘突出症等及内脏杂症：如习惯性便秘、代谢障碍综合征... 详情

医生简介： 刘焰刚，男，现为主任医师，教授，北京中医药大学推拿临床硕士研究生导师。自1984年起，工作近三十年来，... 详情

刘焰刚的预约挂号

北京中医药大学东直门医院

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想知道，热水泡脚的好处和正确的方法

马东阳

副主任医师河南省肿瘤医院

热水泡脚的好处与正确方法热水泡脚（水温40~45℃，时长15~20分钟）可促进下肢血液循环、缓解肌肉疲劳、改善睡眠质量。但需注意特殊人群禁忌及科学操作规范。一、热水泡脚的好处促进血液循环：水温刺激可扩张外周血管，加速下肢血流，对久坐或站立人群有益。缓解肌肉疲劳：温热感能放松紧张肌肉，减轻运动后或日常积累的酸痛感。改善睡

1.23万

手脚凉怕冷是怎么回事

周迺英

副主任医师北京丰台右安门医院

手脚凉怕冷可能由生理调节、疾病影响、生活方式或药物作用引起，分为生理性和病理性两类，需结合年龄、性别等因素综合判断。生理性因素：年轻女性因雌激素影响、甲状腺功能较弱，或久坐缺乏运动、衣物不足导致血液循环减慢，四肢末端供血减少散热快。儿童代谢旺盛但体温调节中枢未成熟，保暖不足更易畏寒。病理性因素：甲状腺功能减退致代谢率低，糖尿病引

1.78万

一招治愈脾虚？

梁博文

副主任医师首都医科大学附属北京胸科医院

脾虚是中医概念，不存在“一招治愈”的速效方法。脾虚调理需结合生活方式、体质及病程综合干预，通常需13个月逐步改善。一、脾虚的常见类型及干预方向脾气虚：表现为乏力、食欲差、便溏，可通过规律饮食（如小米粥、山药）和适度运动（如八段锦）改善，避免生冷油腻。脾阳虚：伴随怕冷、四肢凉，需注意腹部

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上火吃什么治疗好

郭春风

副主任医师哈尔滨二四二医院

上火的治疗需依据具体症状类型调整。若为咽喉肿痛、口腔溃疡等局部症状，可食用梨、银耳等清热食物；若伴有便秘，可适量摄入芹菜、火龙果等膳食纤维丰富的蔬果；若出现目赤、口干等症状，可饮用菊花茶、金银花茶缓解。针对不同类型的上火症状，可采取以下措施：实热型上火（如咽喉肿痛、便秘）：优先选择清热类食物，

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