邓小戈医生

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邓小戈

主任医师代谢内分泌科

中南大学湘雅二医院三甲 >

医院全国第20

实名认证 执业证编号 1104******3361

擅长： 新发2型糖尿病、桥本甲亢合并不孕、绝经后骨质疏松症。

医生简介： 邓小戈，1994年博士研究生毕业并获博士学位。2002年赴美留学回国。从医三十余年，一直工作在临床一线... 详情

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中南大学湘雅二医院

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糖尿病人能吃小米吗

邓小戈

主任医师中南大学湘雅二医院

糖尿病患者可以适量吃小米，但需注意烹饪方式和摄入量。小米属于粗粮，富含膳食纤维、B族维生素及镁元素，膳食纤维可延缓糖分吸收，B族维生素参与糖代谢，镁元素有助于改善胰岛素敏感性，对血糖控制有一定帮助。但小米的升糖指数约为65-71，属于中高升糖指数食物，如果熬成粥会导致纤维破裂、淀粉渗出，升糖速度加

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2025-12-29

南瓜血糖高的人可以吃吗

邓小戈

主任医师中南大学湘雅二医院

血糖高的人可以吃南瓜，但需控制摄入量、选择合适的烹饪方式、搭配其他食物等。 1.控制摄入量南瓜虽然营养丰富，但也含有一定的糖分。血糖高的人在吃南瓜时，应适量控制摄入量，避免摄入过多的糖分。 2.选择合适的烹饪方式南瓜可以煮、蒸、烤等多种方式烹饪，血糖高的人在烹饪南瓜时，应选择健康的烹饪方式，如蒸

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2025-12-29

检查血脂需要空腹吗

邓小戈

主任医师中南大学湘雅二医院

检查血脂通常需要空腹。进食后，食物中的脂肪会被吸收进入血液，导致血清甘油三酯水平升高，影响血脂测定的准确性。同时，高脂饮食、饮酒也可能干扰胆固醇等指标的检测结果。为确保检查结果准确，查血脂前通常需要空腹，时间一般为8-12小时。除了保持空腹外，还需注意检查前3天内避免高脂饮食和饮酒；检查前24小

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2025-12-29

高血脂有什么反应

邓小戈

主任医师中南大学湘雅二医院

高血脂可能出现黄色瘤、角膜弓、心血管疾病、胰腺炎等反应。 1.黄色瘤皮肤上出现黄色或橙色的瘤状突起，通常出现在眼睑、肘部、膝部、手指关节等部位。 2.角膜弓在角膜边缘出现一圈灰白色的环，称为角膜弓。 3.心血管疾病长期高血脂会导致动脉粥样硬化，增加患心脏病和中风的风险。心血管疾病的症状包括胸痛

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2025-12-29

血糖高的孕妇可以吃苹果吗

邓小戈

主任医师中南大学湘雅二医院

血糖高的孕妇可以适量吃苹果。苹果的升糖指数（GI值）为36，属于低GI食物，含糖量约10%-12%，适量吃对血糖波动影响较小。其次，苹果富含的膳食纤维能延缓糖分吸收，还含有维生素、矿物质等营养，可补充孕期所需。? 建议每次食用不超过100克，最好在两餐之间吃，避免餐前或餐后立即食用导致血糖叠加升高

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2025-12-29

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