黄俭_北京中医药大学附属护国寺中医医院内科_黄俭挂号

擅长： 中医内科杂症(失眠抑郁、甲状腺疾病、神经衰弱等)、心脑血管疾病(冠心病、心力衰竭、心律失常、眩晕、脑梗塞及... 详情

医生简介： 　　黄俭，中医内科杂症(失眠抑郁、甲状腺疾病、神经衰弱等)、心脑血管疾病(冠心病、心力衰竭、心律失常、... 详情

黄俭的预约挂号

北京中医药大学附属护国寺中医医院

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微信：可搜索微信公众号“北京中医药大学附属护国寺中医医院”预约；

电话：可拨打总机：010-83224261；其他电话：010-56895781；

现场：可通过人工窗口或院内自助机进行预约挂号。

黄俭医生的科普

抽血后头晕属于正常情况吗

黄俭

主任医师北京中医药大学附属护国寺中医医院

抽血后头晕可能属于正常情况，多数人在抽血后短时间内（数分钟至半小时内）出现头晕、..

1991

2026-03-31

37度5用吃退烧药吗

黄俭

主任医师北京中医药大学附属护国寺中医医院

37度5是否需要吃退烧药，需结合具体情况判断。若为低热且无明显不适，可先观察；若..

1.63万

2026-03-27

早上起床前体温35.8度正常吗

黄俭

主任医师北京中医药大学附属护国寺中医医院

早上起床前体温358度属于正常体温范围，正常人体温通常在360372℃波动，基础..

7449

2026-03-25

37.1算是低烧吗？

黄俭

主任医师北京中医药大学附属护国寺中医医院

371℃是否算低烧，需结合测量方式、个体差异及临床背景综合判断。腋下测量时，37..

1.30万

2026-03-19

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一夜之间快速发烧38℃怎么办

赵新秀

主治医师浙江大学附属第一医院

一夜之间快速发烧38℃时，需进行观察与监测，包括体温、全身状况等；采取一般处理措施，如休息保暖、补充水分；体温38℃左右可采用温水擦浴、使用退热贴等物理降温方法；出现体温持续上升超385℃难缓解、有严重伴随症状、儿童精神萎靡抽搐等情况要及时就医；不同人群如儿童、老年人、孕妇有特殊考虑，儿童要谨慎处理、关注多方面，老年人要关注基础疾病，孕

1.01万

快速入睡的方法有哪些

程珏

副主任医师甘肃省第二人民医院

改善入睡困难需综合多种方法：建立规律作息，固定睡眠节律，按年龄保证睡眠时长，调控睡眠环境温度、湿度、光线、噪声及床垫硬度；行为干预与心理调节方面，采用刺激控制疗法和渐进性肌肉松弛法；营养与生活方式上，注意饮食管理，避免晚餐后摄入咖啡因，睡前适量饮用温牛奶或樱桃汁，进行适当运动；特殊人群如老年人、孕妇与哺乳期女性、慢性疾病患者需注意各自睡眠

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肝火旺盛吃什么降肝火

田鲜美

主任医师北京中医药大学东直门医院

肝火旺盛吃什么降肝火主要体现在饮食和药物两方面，具体如下：1、饮食肝火旺盛的患者应尽量选择清淡易消化的食物，例如米粥、蛋羹、面条等，并可多吃些苦瓜、冬瓜、西瓜、绿豆等有助于清热泻火的食物，能够缓解肝火旺盛引起的不适症状。2、药物若患者肝火旺盛的情况比较严重时，可在医生的指导下选择合适的药物来疏肝解郁

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睡觉前喝水会怎么样

王晓雪

主治医师中国中医科学院广安门医院

睡觉前适量喝水一般无不良影响，反而可补充夜间水分流失，但过量饮水可能影响睡眠质量或引发身体不适。正常健康人群睡前1小时内饮水200ml300ml为宜，有助于维持夜间代谢，且不会显著影响睡眠结构。但需注意避免一口气大量饮用，以免增加夜间排尿频率。心血管疾病患者心衰或肾功能不全者应严格控制饮水

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黄俭

体温37.1度算是正常吗

发烧洗头发可以吗

35度1的体温正常吗

我腋下体温为36,8度,这是正常体温吗