徐宁医生

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徐宁视频简介

主任医师医学康复科

广东省妇幼保健院三甲 >

擅长： 对儿童神经系统和心理疾病进行评估诊断和治疗。

医生简介： 　　徐宁，毕业于广州中医药大学、中山医科大学康复与理疗学研究生班;擅长中西医结合治疗各种儿童神经、心理... 详情

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徐宁医生的科普

轻微的骨盆前倾怎么办

徐宁

主任医师广东省妇幼保健院

轻微骨盆前倾可通过36个月的针对性矫正训练改善，核心是强化薄弱肌群、平衡紧张肌群..

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2026-04-07

中风后偏瘫怎么治疗好

徐宁

主任医师广东省妇幼保健院

中风后偏瘫的治疗需尽早启动，黄金恢复期为发病后3个月内，核心策略包括神经修复、功..

1.42万

2026-04-05

小脑梗死后怎样恢复

徐宁

主任医师广东省妇幼保健院

小脑梗死后恢复需结合梗死部位、面积及患者基础情况制定方案，通常需36个月逐步恢复..

1.53万

2026-04-05

脑梗恢复期如何锻炼

徐宁

主任医师广东省妇幼保健院

脑梗恢复期锻炼需结合发病后36个月黄金期，以个体化康复计划为核心，通过主动与被动..

9048

2026-04-05

康复科科普更多>

脑梗康复期是多长时间

张国庆

主任医师苏州大学附属第二医院

脑梗康复期通常为312个月，具体时长因个体差异、病情严重程度及治疗干预效果而异。轻度脑梗康复期：此类患者神经功能损伤较轻，多数在3个月内通过规范康复训练（如肢体功能锻炼、语言康复等）可恢复基本生活能力，部分患者可能在1个月内即有明显改善。中度脑梗康复期：神经功能缺损较明显，常需612个月的系统康复治疗，包括药物辅助（如抗血小板药物

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盆底肌训练什么感觉

伍少玲

主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

盆底肌训练时通常会有肌肉收缩的紧绷感、酸胀感，伴随身体协调发力的控制感，不同阶段感受因个体差异和训练强度而异。基础收缩的即时感受凯格尔运动（盆底肌训练核心方式）的发力感模拟“憋尿中断排尿”的动作，正确收缩时会感到尿道、阴道周围肌肉向上提拉，伴随轻微紧绷感，无疼痛或不适。若发力错误（如腹部、大腿肌肉代偿），会出现整体紧绷或酸痛，需

1.22万

半身瘫痪怎样恢复效果最快

赵常宝

副主任医师长治医学院附属和济医院

半身瘫痪恢复效果最快的核心在于尽早启动综合康复干预，黄金期为发病后3个月内，需结合药物治疗、康复训练、营养支持及心理调节。一、急性期（发病后02周）：以药物治疗稳定病情为主，如使用通用药品1改善微循环，同时进行良肢位摆放、关节被动活动等预防并发症，避免压疮、深静脉血栓。二、恢复期（13个

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足内翻纠正训练方法有哪些

陈红雨

主任医师济南市中医医院

足内翻纠正训练方法包括物理治疗（如手法矫正、器械辅助）、运动疗法（如足踝主动/被动活动、步态训练）、支具矫正（如夜间足托、定制矫形器）及针对病因的综合干预（如神经损伤需配合神经康复训练）。手法矫正训练：适用于婴幼儿先天性足内翻，需在专业康复师指导下进行轻柔足踝被动屈伸、内翻外翻矫正，每次1015

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