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副主任医师综合科

中国中医科学院西苑医院 >

三甲

擅长： 擅长治疗：失眠、焦虑症、抑郁症、便秘、神经官能症、植物神经紊乱、更年期综合征、头晕头痛、偏头痛等。

医生简介： 　　肖守贵，西苑医院综合内科失眠门诊医师，幼年跟师，家学传承，从医数十年，积累了丰富临床经验。尤对失眠... 详情

肖守贵的预约挂号

中国中医科学院西苑医院

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电话：可拨打010-62835678；

现场：可通过人工窗口或院内自助机进行预约挂号。

肖守贵医生的科普

成年人37度体温正常吗?

肖守贵

副主任医师中国中医科学院西苑医院

成年人37度体温是否正常，需结合测量方式、个体差异及生理状态综合判断。口腔测量3..

1.55万

2026-04-08

体温36.8是正常吗？

肖守贵

副主任医师中国中医科学院西苑医院

体温368℃处于正常范围，成人腋下体温通常在3637℃之间，口腔温度363372..

1.06万

2026-04-01

36.8℃体温正常吗

肖守贵

副主任医师中国中医科学院西苑医院

368℃体温正常吗 368℃属于正常体温范围，但需结合测量时间、部位及个体差异综..

1.98万

2026-03-26

女生体温35.9度正常吗

肖守贵

副主任医师中国中医科学院西苑医院

女生体温359度在正常范围内，基础体温或低温环境下可能出现，需结合个体情况判断。..

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2026-03-24

普通内科科普更多>

一夜之间快速发烧38℃怎么办

赵新秀

主治医师浙江大学附属第一医院

一夜之间快速发烧38℃时，需进行观察与监测，包括体温、全身状况等；采取一般处理措施，如休息保暖、补充水分；体温38℃左右可采用温水擦浴、使用退热贴等物理降温方法；出现体温持续上升超385℃难缓解、有严重伴随症状、儿童精神萎靡抽搐等情况要及时就医；不同人群如儿童、老年人、孕妇有特殊考虑，儿童要谨慎处理、关注多方面，老年人要关注基础疾病，孕

1.01万

快速入睡的方法有哪些

程珏

副主任医师甘肃省第二人民医院

改善入睡困难需综合多种方法：建立规律作息，固定睡眠节律，按年龄保证睡眠时长，调控睡眠环境温度、湿度、光线、噪声及床垫硬度；行为干预与心理调节方面，采用刺激控制疗法和渐进性肌肉松弛法；营养与生活方式上，注意饮食管理，避免晚餐后摄入咖啡因，睡前适量饮用温牛奶或樱桃汁，进行适当运动；特殊人群如老年人、孕妇与哺乳期女性、慢性疾病患者需注意各自睡眠

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肝火旺盛吃什么降肝火

田鲜美

主任医师北京中医药大学东直门医院

肝火旺盛吃什么降肝火主要体现在饮食和药物两方面，具体如下：1、饮食肝火旺盛的患者应尽量选择清淡易消化的食物，例如米粥、蛋羹、面条等，并可多吃些苦瓜、冬瓜、西瓜、绿豆等有助于清热泻火的食物，能够缓解肝火旺盛引起的不适症状。2、药物若患者肝火旺盛的情况比较严重时，可在医生的指导下选择合适的药物来疏肝解郁

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睡觉前喝水会怎么样

王晓雪

主治医师中国中医科学院广安门医院

睡觉前适量喝水一般无不良影响，反而可补充夜间水分流失，但过量饮水可能影响睡眠质量或引发身体不适。正常健康人群睡前1小时内饮水200ml300ml为宜，有助于维持夜间代谢，且不会显著影响睡眠结构。但需注意避免一口气大量饮用，以免增加夜间排尿频率。心血管疾病患者心衰或肾功能不全者应严格控制饮水

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