商莉医生

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商莉

住院医师风湿免疫科

济宁市第一人民医院三甲 >

擅长： 诊治类风湿关节炎，痛风性关节炎，骨性关节炎、结缔组织病、系统性红斑狼疮、系统性硬化症、系统性血管炎、抗磷脂... 详情

医生简介： 商莉，济宁市第一人民医院，风湿免疫科，住院医师。对风湿科常见疾病能熟练掌握，擅长诊治类风湿关节炎，痛风... 详情

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电话：可拨打0537-6056666(咨询电话),0537-2253104(门诊服务台),0537-6051113(东院咨询),0537-2253423值班；

现场：可通过人工窗口或院内自助机进行预约挂号。

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尿酸高能吃鸡肉吗

曾华松

主任医师广州市妇女儿童医疗中心

尿酸高的人可以吃鸡肉，但需注意食用方式和摄入量。鸡肉是一种富含蛋白质的食物，但同时也含有一定量的嘌呤。嘌呤在体内代谢后会产生尿酸，因此尿酸高的人需要限制嘌呤的摄入。尿酸高的人可以选择去皮的鸡肉，因为皮中含有较高的嘌呤。日常可以选择蒸煮的方式来烹饪鸡肉，避免油炸或烤制。此外，尿酸高的人需要控制饮食中的总热量，避免过度肥胖。减少高果糖食物摄入

1.10万

早晨起来手指关节僵硬,活动一会儿就好了,是什么问题引起的

殷海波

主任医师中国中医科学院广安门医院

早晨起来手指关节僵硬，活动一会儿就缓解，多为晨僵现象，常见于关节劳损、早期关节炎或睡眠姿势不当等情况，多数为生理性或轻度病理状态。生理性晨僵：睡眠时关节活动减少，关节液循环变慢，清晨活动后关节液流动恢复，僵硬感消失。常见于久坐、久站或夜间保持同一姿势者，无需特殊处理。早期关节炎：类风湿关节炎常表现为多关节对称性晨僵（持续>1小时

1.59万

100克牛肉含多少蛋白质？

高玲

副主任医师宿迁市第一人民医院

100克牛肉中含有的蛋白质的含量大概是20克左右，因此牛肉中含有丰富的蛋白质，进食牛肉可以用来补充身体的血清蛋白。同时牛肉中的脂肪含量很低，食用牛肉不会有长胖的风险，同时牛肉中也含有钙离子、锌离子和一些碳水化合物，这些营养成分可以增加骨骼的强度，可以降低骨质疏松发生的风险。同时牛肉也可以促进心脏的射

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10岁孩子正常身高？

李雪莲

主治医师四川省第二中医医院

10岁孩子正常身高范围为135厘米至144厘米之间，标准身高为140厘米。如果父母身高较高，其子女的身高也会受到遗传因素的影响。因此，孩子身高发育与遗传因素、个人营养等因素有关，存在个体差异性，只要在上述正常范围内，不需要过度担心。平时在饮食上多吃含有优质蛋白质的食物，能够促进骨骼健康发育，比如奶制

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