周振安医生

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周振安

主任医师骨外科

济南市第一人民医院 >

擅长： 胸外、普外科手术

医生简介： 周振安，主任医师，业务院长，毕业于山东医科大学医学系。从事临床外科30余年，有4项科研成果，达到国内先... 详情

周振安的预约挂号

济南市第一人民医院

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电话：可拨打医院总机：0531-86302126(门诊),0531-85787120；其他电话：0531-86302126；；

现场：可通过人工窗口或院内自助机进行预约挂号。

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腰间盘突出睡硬床板能好吗

时代

副主任医师扬州大学附属医院

腰间盘突出睡硬床板有一定益处，可维持脊柱生理曲度、减轻椎间盘压力等，但不能仅靠其治愈疾病，不同人群睡硬床板有差异，还需结合康复锻炼和注意睡眠体位等来综合管理治疗腰间盘突出。不同人群睡硬床板的情况差异年轻人：年轻人腰间盘突出若处于早期，睡硬床板配合适当的康复锻炼等，可能会取得较好的缓解效果。因为年轻人身体修复能力相对较强，合理的硬床板睡

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腰扭伤的10大表现是什么

季峰

副主任医师扬州大学附属医院

腰扭伤可致腰部疼痛剧烈活动时加重呈刺痛或胀痛，伴腰部活动受限、局部压痛明显、肌肉紧张性痉挛，严重时出现皮下淤血，有弯腰困难、直腿抬高受限、局部肿胀情况，疼痛可牵涉臀部大腿不超膝关节，部分患者夜间疼痛较白天更明显。一、腰部疼痛剧烈腰扭伤时多在受伤瞬间出现腰部剧烈疼痛，疼痛程度因个体差异及损伤程度不同而有所区别，活动腰部（如弯腰、转身等）

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1-2岁孩子要用枕头吗

何金深

主治医师中南大学湘雅三医院

1-2岁孩子通常不需要用枕头，可根据孩子情况使用薄毛巾或垫子，同时要注意床垫选择和睡眠环境，并密切观察孩子睡眠情况。 1-2岁孩子通常不需要用枕头。在这个阶段，孩子的脊柱基本上是直的，尚未形成生理弯曲。如果给孩子使用枕头，可能会影响他们的呼吸和吞咽，甚至对颈椎造成伤害。然而，当孩子开始学习爬行、

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12岁男孩老是脚后跟痛

张波

主治医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

12岁男孩脚后跟痛多与生长痛、运动损伤或过度使用有关，通常无需过度担忧，但需结合具体情况判断。生长痛：常见于活跃儿童，夜间或活动后加重，双侧疼痛为主，无红肿或活动受限。可通过热敷、按摩缓解，避免剧烈运动。运动损伤：如跑步、跳跃后疼痛，可能伴随局部压痛。需减少高强度运动，穿缓冲好的运动鞋，必要时冰

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