李士超医生

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李士超

副主任医师中医科

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济南市第五人民医院

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成人体温37.7算发烧吗？

白邈

主治医师北京中医药大学东直门医院

成人体温37.7℃属于发烧（低热），需结合测量方式和临床症状综合判断。不同测量方式的判断标准：口腔测量37.3~37.7℃为低热，腋下测量37.0~37.4℃为低热，额温/耳温37.5℃以上提示发热。可能的原因：感染（如感冒、呼吸道炎症）、自身免疫性疾病、术后吸收热等。需观察是否伴随咳嗽、咽痛、乏力等症状。特殊人群注意事项：老年人或

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月子气血不足如何调理

程玲

主任医师中国中医科学院望京医院

月子气血不足可通过饮食、运动、睡眠及药物辅助调理，关键在产后42天内科学干预。饮食调理：优先摄入富含铁、蛋白质及维生素B族的食物，如瘦肉、动物肝脏、菠菜、豆类及新鲜蔬果，每日保证优质蛋白摄入20~30克，铁元素15~20毫克。适度运动：产后42天复查无异常者，可从产后瑜伽、凯格尔运动开始，每日10~15分钟，逐步增加至30分钟，促进血

1.15万

三七和丹参打粉有什么功效？

谷春燕

主任医师北京市昌平区中医医院

三七和丹参打粉的联合使用，在循证医学视角下，目前主要用于辅助改善血液循环相关问题，如轻度血瘀症状的人群可考虑。 1. 辅助改善心血管循环三七能促进血小板聚集功能调节，丹参可改善血液粘稠度，二者协同可能有助于缓解轻度胸闷、肢体麻木等症状，需长期观察效果。 2. 对血液系统的潜在调节*

2007

11岁女孩额头长痘痘

娄卫海

主任医师首都医科大学附属北京中医医院

11岁女孩额头长痘痘是青春期开始的正常生理现象，通常与激素变化、皮脂分泌增加及毛囊堵塞相关，多数随年龄增长可自行缓解。青春期激素波动青春期启动后，体内雄激素水平升高刺激皮脂腺分泌增多，额头作为皮脂腺分布密集区域易出现粉刺、丘疹。此阶段激素变化为暂时性，无需过度焦虑。皮肤清洁

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