李俊海医生

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李俊海

主任医师筋伤科

北京中医药大学第三附属医院 >

三甲

实名认证 执业证编号 1101******5358

擅长： 宫廷正骨按摩手法、小针刀和中药为主治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、膝关节骨性关节炎、腰椎管狭窄、肩周炎、腱鞘炎... 详情

医生简介： 李俊海，男，主任医师，临床医学硕士学位，硕士研究生导师。中国医师协会中西医结合医师分会骨伤科专家委员会... 详情

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颈椎病用什么枕头最好

李俊海

主任医师北京中医药大学第三附属医院

颈椎病患者选择的枕头应是对颈椎有一定的保护作用的，而且高度、软硬都要合适，一般高度在10～15cm左右，枕头的形状以中间低两端高为佳。颈椎病患者平时要注意劳逸结合，避免过度劳累。

3.37万

2025-12-17

颈椎病手指发麻怎么办

李俊海

主任医师北京中医药大学第三附属医院

如果颈椎病导致患者出现手指发麻症状，说明患者的神经受到损伤。针对受损神经，可以采取以下几种方法进行治疗。第一、用营养神经药物来促进神经康复。营养神经药物一般分为两种，一种是口服，一种是肌肉注射。临床经验证明，肌肉注射对缓解神经损伤效果比较好，一般采取臀部肌肉注射。第二、进行推拿按摩治疗，推拿按摩可以起到活血化瘀，消炎止痛作用，对改善颈部血

3.64万

2025-12-17

颈椎病头痛怎样治

李俊海

主任医师北京中医药大学第三附属医院

第一，按摩治疗?具有消炎止痛的作用，同时还能够纠正小关节错位的问题，解除其对神经的压迫和刺激，进而缓解疼痛。第二，可以采取局部药物注射和小针刀治疗的方式来改善颈椎病头痛的问题。药物注射是将消炎药直接注射到局部发炎的部位，起到消炎止痛的作用，这样药物作用效果更好。而小针刀治疗主要是改善局部组织增生、粘连的问题，缓解关节对颈部神经的压迫和刺

4.90万

2025-12-17

颈椎病的自我治疗方法

李俊海

主任医师北京中医药大学第三附属医院

第一、患者要避免颈部的过度劳损、劳累，因为颈椎病发生的根本原因，主要是由于颈部的慢性劳损、劳累所致。所以发生颈椎病以后，首先应该避免颈椎进一步的劳累，适当休息。除此之外，还应该避免局部受到风寒刺激，注意保暖，少吹空调、电扇。第二、患者可以进行自我按摩治疗，按摩是治疗颈椎病最有效、最常用的一种治疗方法，也可以用自己的手在颈后部，对劳损、酸胀

3.07万

2025-12-17

颈椎病头晕治疗方法

李俊海

主任医师北京中医药大学第三附属医院

颈椎病头晕的治疗方法，最主要的是推拿按摩，推拿按摩具有活血化瘀、消肿止痛、减轻或消除颈部软组织无菌性炎症、减少其对神经和血管刺激的作用，同时推拿按摩还可以纠正小关节错位，因此，推拿按摩是治疗颈椎引起眩晕最有效的治疗方法之一。其次，对于颈椎病引起头晕的患者，还可以遵医嘱采取中药治疗，需要根据患者具体情况，来辨证选择活血化瘀、去痰湿、调理肝脏

3.46万

2025-12-17

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