董秀勋医生

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董秀勋

主治医师临床营养科

淮安市第一人民医院三甲 >

擅长： 婴幼儿喂养、老年人骨质疏松、脂肪肝、糖尿病、肥胖的营养治疗。

医生简介： 董秀勋，硕士，毕业于哈尔滨医科大学营养与食品卫生专业，研究生期间跟随导师孙长颢教授进行营养相关疾病的分... 详情

董秀勋的预约挂号

淮安市第一人民医院

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微信：可搜索微信公众号“淮安市第一人民医院”预约；

电话：可拨打0517-84922412；

现场：可通过人工窗口或院内自助机进行预约挂号。

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孕妇能吃龙虾吗

董秀勋

主治医师淮安市第一人民医院

对于孕妇龙虾也是比较好的选择，但食用的时候避免添加很多辛辣的材料，尽量清淡。如果女性孕晚期出现水肿，则不建议吃龙虾，以免导致水肿加重，甚至引发妊高症。从营养角度龙虾是含蛋白质和非饱和脂肪酸比较丰富的食物，其中脂肪含量比较低，非常适合需要补充蛋白、血脂高以及高胆固醇的人食用。

4.75万

2026-03-12

水煮蛋减肥法该怎么做

董秀勋

主治医师淮安市第一人民医院

单纯依靠水煮蛋减肥不科学，还需要搭配其他营养成分摄入，比如每天早上吃一到两个水煮蛋，然后配合其他蔬菜，少量碳水化合物，一次来达到减肥目的。另外，平时也要适当运动，比如慢跑、游泳、骑自行车等，每周至少运动3-5天，这样对于减肥非常有利。

4.36万

2026-03-12

红豆薏米快速减肥法真的有效吗

董秀勋

主治医师淮安市第一人民医院

红豆薏米快速减肥法没有科学依据。对于红豆和薏米两种食材来讲，都属于豆制品，碳水化合物相对比较丰富?。但如果长期依靠这两种食材来减肥，会出现相应营养素的缺乏，出现营养不良一系列健康不良效应，反而不利于身体健康，建议肥胖人群选择合适方式减肥。

3.23万

2026-03-12

营养减肥餐有哪些

董秀勋

主治医师淮安市第一人民医院

减肥餐是在控制摄入总热量的基础上，根据个人的身体状况以及个人的饮食爱好，进行合理搭配的饮食模式。减肥餐需要将各种营养素进行搭配，并将热量控制在减肥者所需要的热量水平，配合相应的运动，促进能量消耗，起到减肥减脂的目的。

4.62万

2026-03-12

黄瓜鸡蛋减肥法效果如何

董秀勋

主治医师淮安市第一人民医院

单纯的依靠黄瓜鸡蛋这两种食材来减肥，这个方法不科学，因为长期单一摄入黄瓜跟鸡蛋会引发相应营养素缺乏，出现营养不良状况，也会引发一系列其他健康问题，对于减肥，还是需要合理搭配食材，不单纯依靠某一种食材来达到减肥效果，需要控制总能量摄入，什么都可以吃，什么都要吃，这种情况下才能营养素全面，然后在健康基础上做到慢慢瘦身，慢慢减脂，这样才会身体健

3.52万

2026-03-12

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白桦树水有什么功效和作用

郭倩颖

副主任医师北京大学人民医院

白桦树水的功效与作用通常包括解渴利尿、补充营养、振奋精神、提高免疫力、止咳化痰、清热解毒、美容养颜等。1、解渴利尿白桦树水含有大量的水分以及矿物质，口味独特，能起到解渴的作用。同时，它还能促进尿液的生成和排出，有助于减轻肾脏负担。2、补充营养白桦树水中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2，以及多种脂肪酸、氨基酸，钾、钙、锰、铁等营养

1.18万

白桦树水的功效

郭倩颖

副主任医师北京大学人民医院

白桦树水的功效主要包括止咳化痰、清热解毒、利尿消肿、抗氧化、增加抵抗力等。1、止咳化痰白桦树水具有天然的止咳化痰功效，其内含的有效成分能够舒缓呼吸道黏膜，减少痰液分泌，同时促进痰液排出，有效缓解咳嗽症状，尤其对于干咳、痰少或痰液粘稠难以咳出的情况有较好的改善作用。2、清热解毒白桦树水性凉，能够清热解毒，对于体内热毒积聚、上火引起的咽喉肿痛

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吃榴莲后不能吃什么

蔡晶晶

主治医师北京大学人民医院

吃榴莲后应尽量避免摄入酒、荔枝、牛羊肉等食物。1.酒榴莲中含有硫元素，在酒精的影响下，会促使人体对酒精的吸收，严重情况下还可能会引发酒精中毒，危及生命安全。2.荔枝榴莲属于热性水果，而荔枝属于温性水果，二者同食，容易引起身体燥热、火气大等症状。3.牛羊肉榴莲性热，而牛羊肉性温，二者同属燥热之物，同时食用会导致牙龈肿痛、口角发炎等症状。注意

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低蛋白食物有哪些

刘喜红

主任医师广州市妇女儿童医疗中心

常见的低蛋白食物一般包括杂粮谷物类、蔬菜以及蔬果等。杂粮谷物类包括小米、燕麦、红薯、糙米、面条等，这类食物中蛋白质含量较低，但是碳水化合物含量相对较高。蔬菜水果类常见的有苦瓜、菠萝、芹菜、空心菜、油菜、竹笋、西红柿、黑木耳、黑芝麻、石榴、西瓜、柠檬、橘子、丝瓜、黄瓜、茄子、韭菜、生菜等，大部分蔬菜中的蛋白质含量都极低，但是维生素和膳食纤维

40.03万

豆腐不能和什么同吃

石劢

主治医师中日友好医院

豆腐一般不建议和草酸含量丰富的食物一起食用，比如常见的菠菜、竹笋、茭白、马齿苋等，因为豆腐中含有非常丰富的微量元素和矿物质，和大量的草酸可能会发生化学反应生成草酸钙等结石状物质，不溶于水，还可能会凝聚成痛风石。豆腐也不建议和蜂蜜一起食用。蜂蜜中具有润肠通便的功效，而豆腐中的膳食纤维也比较丰富，两者一起食用可能会引起腹泻的症状，影响胃肠道功

85.42万

燕窝的功效与作用及营养是什么

黄晓莉

主治医师山东大学齐鲁医院

燕窝的功效主要是养阴润燥益气补中化痰止咳美容养肤等，其作用能够缓解痰多咳嗽气虚体弱咳血噎膈反胃小便频繁等症状，还能保持皮肤弹性光滑的作用。燕窝主要营养成分是蛋白质，含有丰富的赖氨酸，能够满足人体所需营养物质。1.燕窝的功效。燕窝味甘性平，是温补食物，中医认为有养阴润燥益气补中化痰止咳的功效，对于气虚体弱痰多咳嗽咳血等人群，可以咨询专业中医

1.30万

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11岁小孩100斤怎么减肥？

周春凌

主任医师哈尔滨医科大学附属第四医院

11岁小孩100斤（50kg）需结合身高判断BMI是否超标，若为超重（BMI≥24），建议通过饮食、运动、睡眠及心理干预，在3~6个月内逐步减重5%~10%，避免药物干预。 ### 一、饮食调整策略 1. 控制热量摄入：每日热量较日常减少300~500千卡，优先选择全谷物、新鲜蔬果，减少高

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1500大卡相当于多少食物

仲晓慧

主任医师淮安市妇幼保健院

不管每天食入多少千卡的食物。都要是品种多样化，要求是每天食物在12种以上，每周在20种以上。现在举的是一千五百千卡的一天的食谱。首先是早餐：牛奶150毫升，菜包子一个，正常大小外边菜包子一个，蒜蓉香菜，海带丝，量不记（多也不会产生多少能量），煮鸡蛋一个。上午加餐：水果100克，午餐，米饭煮好以后称1

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100%果汁是真的吗？

潘宇

副主任医师广西壮族自治区人民医院

您好，100%果汁其实是表示果汁的浓度，但是除了果汁以外，一般还是含有其它物质的，比如纯净水、果糖、色素等。这类果汁的糖分很多，很容易引起肥胖，而且果汁中的添加剂都是会影响到大脑发育的，尤其是对儿童而言有很大的危害，不要长期饮用。

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孕期吃橘子会发胖吗？

仲晓慧

主任医师淮安市妇幼保健院

橘子中含有较多的维生素、氨基酸等营养物质，孕妇适量食用对身体健康有一定好处。由于其含有糖份，若孕妇大量食用易引起肥胖、上火、便秘等症状。在怀孕期间，应注意饮食的合理性，按时就医产检等。

1.91万

1.乙型肝炎病毒表面抗原测定

赵妍

主治医师山东大学齐鲁医院

病情分析：你好，根据你上面提供的病情介绍了解到你目前患有慢性乙肝指导意见：你好，根据你上面提供的情况，为乙肝小三阳，但要进一步化验肝功及HBV一DNA

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.肾衰竭患者的饮食都应该注意哪些呢？

刘石平

主任医师中南大学湘雅二医院

问题分析：您好!肾衰竭是临床常见的危重急症和疑难病症，是指肾功能部分或全部丧失的病理状态，按其发作之急缓分为急性和慢性两种。急性肾衰竭系因多种疾病致使两肾在短时间内丧失代谢功能;慢性肾衰竭是由各种病因所致的慢性肾病发展至晚期而出现的一组临床症状组成的综合征。意见建议：饮食控制之原则：适当的蛋白质摄

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