张建中医生

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张建中

主任医师足踝外科

首都医科大学附属北京同仁医院 >

三甲

医院全国第37

实名认证 执业证编号 1101******1474

擅长： 足踝外科相关疾病的诊治。

医生简介： 张建中，首都医科大学附属北京同仁医院骨科教授，主任医师，硕士研究生导师。

张建中的预约挂号

首都医科大学附属北京同仁医院

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反复扭脚有什么危害

张建中

主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

如果出现反复扭脚的这种，但是经过休息可以恢复一般不会导致严重的损害。但是如果患者反复扭脚以后，导致关节软骨损伤，软骨一旦损伤不能再生。所以一旦软骨损伤严重，出现不可逆的软骨损伤，将来可能会形成关节炎。其次，反复扭脚以后，患者的关节可能会逐渐出现畸形了。所以一定要重视脚的反复扭伤，以免将来发生关节炎。

3.28万

2026-03-12

什么是糖尿病足

张建中

主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

糖尿病足是因为病人长期处于高糖状态，引起下肢血管和神经受到不同程度的损害。人体的足部在这双重损害下，导致足部皮肤出现缺血性坏死和破溃，当皮肤的破溃以后会引起骨髓炎等系列表现。糖尿病由于神经的病变和血运影响，继发引起足部的各种损害，就叫糖尿病足。糖尿病足对人体生活、工作是影响很大，如果脚破溃以后，跟其他原因引起的破溃相比较，更难治疗。病变发

4.09万

2026-03-12

糖尿病足有什么危害

张建中

主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

糖尿病病足会出现畸形，其会造成脚力量的分布发生改变，同时神经的损害一般感觉不到，因为脚部受到外伤时，具有保护性的感觉。如果发现糖尿病病人脚部扎了钉子，长时间布置了，可能会发生皮肤的破裂，皮肤破裂以后不容易愈合，能够迅速蔓延，最后造成了感染骨髓炎。其次，一旦发生了破损，病变的变化要比正常人快的很多，医生的治疗非常困难。所以糖尿病足与其他的骨

4.14万

2026-03-12

糖尿病足怎么预防治疗

张建中

主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

糖尿病足在预防中首先要控制好血糖，血糖长期保持比较好的水平就会导致患者出现糖尿病足以及其他病变的发生加快，所以控制好血糖水平就可以延缓糖尿病足及其他并发症的发生。糖尿病患者平时应保护好足部，避免发生感染、皮肤或者组织损伤等情况。

3.42万

2026-03-12

踝关节急性扭伤怎么处理

张建中

主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

踝关节急性扭伤首先要判断有无骨折的情况，如果有骨折就要及时固定，如果没有骨折，一般就会表现为韧带撕裂、部分撕裂或者完全撕裂，这种情况可能就需要做手术进行治疗。踝关节急性扭伤的患者要减少活动或者制动，要保持局部舒适。损伤的前三天可以进行冷敷，使血管收缩，减少肿胀，严重的可以口服活血化瘀的药物减轻肿胀。

3.66万

2026-03-12

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脚崴了肿了可以用热水泡脚吗

张建中

主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

脚崴了肿了不可以用热水泡脚。崴脚后局部小血管破裂出血，形成血肿，2-3小时后血肿开始吸收，72小时后停止，此时热敷可加速消散。如果崴脚后立即热敷，会使局部血管扩张，增加出血和肿胀，不利于恢复。因此，崴脚后应立即冷敷，减少出血和肿胀，2-3天后再热敷，促进淤血吸收。对于症状严重或有骨折可能者，应及时就医，进行详细检查和治疗。特殊人群如孕妇、

1.93万

脚踝手术是大手术吗

张建中

主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

如果是因严重的脚踝受损而采取手术治疗，可能属于大手术；但若是简单的脚踝骨折手术，则不属于大手术。1.是对于一些复杂的脚踝手术，如脚踝关节置换术、严重的脚踝骨折修复手术或脚踝韧带重建手术等，这些手术可能需要较长的时间，涉及多个解剖结构，且术后恢复期较长，因此可以被视为大手术。这类手术通常需要全身麻醉，并且术后可能需要进行长时间的康复训练和物

1.35万

如何判断慢性踝关节外侧不稳

曾参军

主任医师南方医科大学第三附属医院

要判断慢性踝关节外侧不稳，第一不小心反复出现扭伤，第二患者在走不平的路时有对踝关节扭伤的恐惧感，第三是出现多次扭伤以后行走疼痛、特别是外侧疼痛，出现这些情况就要引起足够重视了。在门诊现在踝关节扭伤的病人很多，但是有些患者踝关节扭伤以后没有足够的重视，并且反复出现扭伤，反复扭伤以后患者可以自己去判断自己是不是有踝关节不稳定，所以有些患者来了

4.15万

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[足踝外科]脚底前掌痛

张建中

主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

脚底前掌痛是足踝外科常见症状，多由跖骨头压力异常（如高跟鞋、扁平足）、跖间神经受压（如Morton神经瘤）或肌腱炎（如第一跖骨头炎）引发，持续2周以上需就医。跖骨头压力异常：长期穿高跟鞋或窄头鞋致跖骨头负荷增加，引发无菌性炎症。建议穿缓冲性好的鞋，避免长时间站立，睡前温水泡脚15分钟可缓

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儿童足外翻能治好吗

刘新江

主任医师河南省洛阳正骨医院

　　如果出现很轻度的外翻，在走路或者手法纠正的情况下没有完全纠正，需要到专业的医院就诊，大多都能纠正，因为儿童的可塑能力非常强。　　孩子刚走路时，出现很轻的外翻，在孩子逐渐学走路，学跑步的前提下，可能自己治好了，是因为小孩肌肉的发育成熟了。　　如果出现很轻度的外翻，在走路或者手法纠正的情况下没有完全

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右脚踝关节骨折术后如何康复

明晓锋

副主任医师河南省洛阳正骨医院

　　踝关节手术以后如何康复，要根据患者不同的年龄、不同的损伤的类型以及不同的固定的方式，进行综合的评估，给予详细的指导。　　踝关节手术以后如何康复，要根据患者不同的年龄、不同的损伤的类型以及不同的固定的方式，进行综合的评估，给予详细的指导。　　一般情况下在术后第二天，鼓励患者进行扶双拐、患肢不负重的

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什么是扁平足

常非

主任医师吉林大学第二医院

　　扁平足是指足弓塌陷，足底不是平面，伴有弓形结构，在纵向足中部隆起叫纵弓，在足横向中间隆起的叫横弓。　　扁平足是指足弓塌陷，足底不是平面，伴有弓形结构，在纵向足中部隆起叫纵弓，在足横向中间隆起的叫横弓。　　横弓和纵弓结构会在行走运动时，给足部提供很好的缓冲，如果正常足弓结构缺失，缓冲功能便会有所丧

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乐姆拇外翻矫正器怎么样？

曾参军

主任医师南方医科大学第三附属医院

你好，一般来说，拇外翻矫正器的原理都是相同的，功效大同小异，不需要特别关注。

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