黄晓莉医生

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黄晓莉

主治医师营养科

山东大学齐鲁医院三甲 >

医院全国第23

实名认证 执业证编号 1303******0537

擅长： 肥胖、糖尿病、高脂血症等慢性或代谢性疾病患者的营养评估和饮食指导及对恶性肿瘤、脑卒中等存在营养风险患者的肠... 详情

医生简介： 黄晓莉，女，山东大学齐鲁医院，营养科，主治医师。主持国家自然科学基金青年基金项目1项，参与国家自然科学... 详情

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山东大学齐鲁医院

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茯苓的功效与作用是什么

黄晓莉

主治医师山东大学齐鲁医院

茯苓主要主产于安徽、云南、还有湖北等地，茯苓味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，具有渗湿利水、还有益脾和胃、宁心安神等功效。如果内服茯苓，可以治疗脾虚、小便不利、水肿胀满、咳嗽痰多、泄泻、遗精、淋浊、惊悸、健忘等病症。茯苓外敷还可以治疗脸上的黑斑，但是，小便利而频尿，或者是流汗很多，体内精液已不足者慎用，否则会损伤元气。

3.96万

2025-12-18

红薯叶的功效与作用是哪些

黄晓莉

主治医师山东大学齐鲁医院

红薯叶的功效与作用包括增强免疫、降血糖、通便利尿、催乳解毒、保护视力等。1.增强免疫红薯叶中含有丰富的抗氧化物质，如维生素C和黄酮类化合物，这些成分有助于增强机体的免疫功能，提高抵抗力，预防感冒等疾病。2.降血糖红薯叶富含膳食纤维和多种维生素，这些成分有助于调节血糖水平，减缓血糖的上升速度。3.通便利尿红薯叶中的膳食纤维能够增加肠道的蠕动

3.66万

2025-12-18

哈密瓜的功效与作用是哪些

黄晓莉

主治医师山东大学齐鲁医院

哈密瓜果肉具有利小便、止渴、除烦热、疗饥、清肺热止咳等功效和作用。1.利小便哈密瓜果肉富含水分和钾元素，有助于促进体内水分的排出，从而有利于小便的通畅，这对于维持体内水分平衡和缓解水肿症状有一定帮助。2.止渴哈密瓜的果肉含有大量的水分和糖分，能够迅速补充人体所需的水分和能量，从而有效缓解口渴的症状。3.除烦热哈密瓜性寒味甘，具有清热解暑的

3.30万

2025-12-18

木瓜的功效与作用有哪些

黄晓莉

主治医师山东大学齐鲁医院

木瓜具有消食，驱虫，清热，祛风的功效。木瓜作为百果之王，在食用的过程中也分为食用和药用的木瓜。木瓜性温、味酸，具有消食、驱虫、清热、祛风的功效。木瓜可以主治胃痛，还可以缓解消化不良、肺热干咳、乳汁不通、湿疹等等病症。木瓜含有大量的水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪以及多种的维生素，可以有效的补充人体的养分，增强机体的抗病的能力，另外木瓜还是很

3.62万

2025-12-18

木瓜的功效与作用是什么

黄晓莉

主治医师山东大学齐鲁医院

具有消食，驱虫，清热，祛风的功效。木瓜作为百益果，也被称作百果之王，用途上也分为食用和药用木瓜。木瓜性温、味酸，具有消食、驱虫、清热、祛风的功效，木瓜可以主治胃痛、消化不良、肺热干咳、乳汁不通、湿疹等等的一些病症。木瓜含有大量的水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、还有多种维生素，可有效的补充人体的养分，增强机体的抗病能力。因此木瓜还可以补充营

4.88万

2025-12-18

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