王育梅医生

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王育梅

副主任医师精神卫生科

河北医科大学第一医院 >

三甲

实名认证 执业证编号 1101******2520

擅长： 各类睡眠障碍患者，如失眠障碍、情感障碍伴发失眠、精神病性障碍伴发失眠、发作性睡病、睡眠呼吸障碍、快速眼球运... 详情

医生简介： 王育梅，留日博士，北大六院博士后，硕士生导师，脑功能科主任，精神卫生科副主任兼睡眠病房主任，擅长各型睡... 详情

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河北医科大学第一医院

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电话：可拨打0311-85917000(总机),0311-85885120(急救),400-800-1120(联系电话),0311-85917069(导医台)；

现场：可通过人工窗口或院内自助机进行预约挂号。

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一夜失眠测血糖会高吗

王育梅

副主任医师河北医科大学第一医院

如果是偶尔失眠不会影响血糖，但是如果是长期慢性失眠，此种情况下会影响到血糖，因为在睡眠当中，机体体力、精力都会得到恢复。如果长期失眠，会导致身体没有进入深层次休息，而经常处于此种紧张状态下，会激发应激系统激活。当人体处于应激状态时，血糖是会升高的，并且血压也会升高，所以长期慢性失眠会导致人体血糖升高，偶尔一夜失眠不会。

4.90万

2026-03-12

青少年失眠可以吃药吗

王育梅

副主任医师河北医科大学第一医院

青少年出现失眠的情况时，通常可以吃药。苯二氮卓类药物，包括非苯二氮卓类药物，最小可以使用的年龄是13岁。而青少年在选择药物时，一般会选择副作用较小的非苯二氮卓类药物，也是常说的Z类药，此类药物半衰期较短，大概是4-6个小时，夜间服用之后，不会影响第二天的学习和生活状态，所以此类药物为首推药物。但是药物要在医生指导下使用，千万不能自行用药，

4.77万

2026-03-12

梦游需不需要治疗

王育梅

副主任医师河北医科大学第一医院

梦游可能在电视剧中会见到，其实在的门诊也经常会见到。梦游叫做非快动眼睡眠行为障碍，就在睡眠的前1/3时段发生的，这个人半夜突然从床上起来了，可能会喝水，可能会穿衣服，可能会开门出去，有的是能开车出去，这个叫做梦游。当第二天的时候，病人不能够回忆他昨天晚上干了什么，如果这时候半夜的时候看到他很吓人，怎么穿着衣服出去了，在叫他的时候，叫醒之后

3.32万

2026-03-12

感冒药能治失眠吗

王育梅

副主任医师河北医科大学第一医院

感冒药之所以能改善睡眠，是因为成分当中有抗组胺的成分，组胺是促觉醒的物质，所以当拮抗组胺受体的时候，就会产生镇静催眠的作用。感冒药吃了之后会犯困，但是不是常规的治疗失眠的药物，所以如果真的失眠了，还是建议到的专业机构进行诊治。如果有一两个晚上睡不好觉，也不用太担心，因为的睡眠可能跟的心理、生理状态很有关系，比如明天有很重要的事情要做或者会

3.57万

2026-03-12

失眠药成瘾吗

王育梅

副主任医师河北医科大学第一医院

失眠药镇静催眠药分4大类，包括Z类药、苯二氮卓类、镇静抗抑郁药、抗精神病药等。失眠药当中的Z类药物，是非苯二氮卓类的和苯二氮卓类，这两样具有成瘾性。所以，建议短期应用，如Z类药物，临床常用的唑吡坦、佐匹克隆、右佐匹克隆等。苯二氮卓类药物建议应用不超过三个月。但是，如果就吃一片半片，也不用担心成瘾，因为成瘾需要长期大量应用才能成瘾。建议患者

3.91万

2026-03-12

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抑郁症小孩表现症状

白京生

主任医师北京回龙观医院

儿童抑郁症表现多样，核心症状有情绪低落、兴趣减退、快感缺失、易激惹、疲劳、睡眠问题、食欲问题、自卑自责、注意力不集中等，严重时可能有自杀念头或计划。若发现孩子有相关症状，建议及时咨询专业医生。 1.情绪低落孩子可能经常感到悲伤、沮丧或绝望，对以前喜欢的活动失去兴趣。 2.失去兴趣孩子可能对日常活动失去兴趣，包括玩耍、学习和与朋友交往。

1.15万

抑郁症自测量表(sds有用吗

白京生

主任医师北京回龙观医院

SDS是一种有用的自评工具，但不能替代专业诊断。它能帮助评估抑郁程度，包含20个问题，总分反映抑郁严重程度，有局限性，不能完全替代诊断。对于怀疑抑郁症或已确诊的患者，SDS可作为监测工具，但需专业医疗支持。 SDS即抑郁自评量表，能帮助人们快速评估自己的抑郁程度。它包含20个问题，涵盖了抑郁症状的多个方面，如情绪、兴趣、疲劳、自责等。完成

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惊恐障碍的治疗

刘双臣

主任医师北京回龙观医院

惊恐障碍的治疗以药物与心理干预结合为主，多数患者经规范治疗可有效缓解症状。药物治疗：选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）是一线选择，如帕罗西汀、舍曲林等；5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI）如文拉法辛也可使用。药物需在医生指导下逐步调整剂量，避免突然停药。心理治疗：认知行为疗法（CBT）是核心干预手段，通过识别并修正患

1.24万

电休克治疗有什么危害？

钟天平

副主任医师广东省人民医院

电休克治疗可能存在短期危害，如治疗后即刻的头痛、恶心、意识模糊，以及长期记忆减退（通常在治疗后数小时至数天内出现，部分患者可能持续数月）。短期生理反应：治疗期间可能出现短暂肌肉酸痛、血压升高和心率加快，通常在治疗后可自行缓解。记忆功能影响：最常见的是逆行性遗忘（忘记治疗前后数小时至数天的事情）和操作前近期事件记忆困难，远期记忆一般不受

1.82万

受刺激后精神异常狂躁

牛京育

副主任医师北京市仁和医院

受刺激后精神异常狂躁可能由应激反应、双相情感障碍、精神分裂症或药物/物质影响引发，需结合具体病因及严重程度处理。应激性精神障碍：短期内因强烈刺激（如创伤事件）导致急性情绪失控，症状通常在数天至数周内缓解，需心理干预（如认知行为疗法）降低焦虑，必要时短期使用抗焦虑药物。双相情感障碍：有躁狂/轻躁狂史者，受刺激后易触发躁狂发作，表现

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怎样才能让抑郁症快点好起来

狄亚琴

副主任医师河北省第六人民医院

让抑郁症快点好起来需要综合治疗：规范就医后，优先选择心理治疗（如认知行为疗法）结合药物治疗（需遵医嘱），同时坚持规律运动、充足睡眠和社交支持。药物治疗与心理干预结合：药物需由精神科医生开具，选择适合自身的抗抑郁药，心理治疗如认知行为疗法能帮助调整负面思维模式，两者协同加速康复。生活方式调整：每天进行30分钟中等强度运动（如快走、游泳）

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一到晚上就睡不着老想一件事情

王力芳

主治医师北京大学第六医院

一到晚上就睡不着且老想一件事情，多与睡前思维反刍（反复思考）、情绪焦虑或压力有关，长期可影响睡眠质量与身心健康。睡前思维反刍（过度思考）：大脑在睡前仍沉浸于未解决的问题或负面事件，导致交感神经兴奋。研究表明，睡前反复思考工作、人际关系等未完成事项，会使入睡潜伏期延长（超过30分钟）。建议

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一晚上睡不着觉

张坚学

主任医师北京大学第六医院

一晚上睡不着觉可能是短期睡眠障碍，通常与情绪压力、环境变化等因素相关，偶尔发生无需过度焦虑，但长期失眠可能影响健康。 ### 一、心理因素引发的失眠焦虑、抑郁等情绪问题会使大脑过度活跃，难以进入睡眠状态。睡前避免接触负面信息，可通过深呼吸或冥想放松情绪。 ### 二、环境或生活习惯影响睡眠环

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`自闭症的原因和症状

吕建宝

主任医师北京回龙观医院

自闭症是一种神经发育障碍，核心症状通常在3岁前显现，表现为社交沟通障碍、重复刻板行为及兴趣狭窄。目前病因未完全明确，遗传与环境因素共同作用可能相关，如家族遗传倾向、孕期感染或早产等。社交沟通障碍：患者难以理解他人情绪，语言表达与理解能力发展迟缓，缺乏眼神交流和互动，常回避肢体接触。 *

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国际标准测试抑郁症

吕建宝

主任医师北京回龙观医院

国际标准测试抑郁症国际标准测试抑郁症常用量表包括PHQ-9、SDS、BDI-II等，通过评估情绪、行为、生理症状持续时间（通常≥2周）及严重程度，辅助诊断。以下是分类及特点： 1. 自评量表（PHQ-9） 9题筛查工具，涵盖食欲、睡眠、兴趣减退等症状，每题0-2分，总

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一个人心理有病的特征

李小玲

副主任医师湖南省脑科医院

一个人心理有病的特征表现为持续两周以上的情绪、思维或行为异常，如长期低落、思维混乱、社交退缩等，影响正常生活功能。一、情绪障碍特征：持续两周以上的情绪低落、兴趣减退，或出现强烈焦虑、易怒且难以控制，部分人伴有不明原因的躯体不适（如头痛、失眠）。二、认知功能异常：注意力难以集中，记忆力下降，决

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一招治洁癖强迫症

许宝贵

主任医师北京市延庆区精神病医院

一招治洁癖强迫症目前尚无单一"一招"能彻底治愈洁癖强迫症，需结合认知行为疗法（CBT）、药物治疗（如舍曲林）及生活方式调整综合干预，多数患者在规范治疗后症状可显著改善。认知行为疗法（CBT）通过暴露与反应预防技术，逐步减少强迫行为（如过度清洁），重建对清洁的合理认知。

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