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高清歌

副主任医师内分泌科

上海市第六人民医院东院 >

三甲

擅长：亚急性甲状腺炎、甲状腺结节、甲状腺功能减退、甲状腺功能亢进、糖尿病等疾病的诊治。

医生简介：毕业于兰州大学医学院内分泌专业，从医20年，一直临床工作，具有丰富的临床经验。主持局级课题，多次参与国家级... 毕业于兰州大学医学院内分泌专业，从医20年，一直临床工作，具有丰富的临床经验。主持局级课题，多次参与国家级，市局级课题，发表SCI及中文期刊20余篇，著书一部，长期带教下级医生及附属医学院学生。查看详情

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脖子粗的原因？

高清歌

副主任医师上海市第六人民医院东院

脖子粗的患者可能是因为患者脖子处的皮肤脂肪过多堆积引起，也可能是颈部的淋巴结肿大，表现为脖子变粗现象；还有可能是患者患有甲状腺肿，因为甲状腺滤泡上皮细胞出现非典型性的增生，导致脖子出现变粗的情况。另外甲状腺炎的患者也会因为甲状腺出现炎症反应，继而引起甲状腺的肿大现象。病理性因素的患者建议尽早就医，其

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2025-05-02

控制血糖的最好办法？

高清歌

副主任医师上海市第六人民医院东院

控制血糖首先需要在平时的生活中养成良好的生活习惯，不要吃油腻的食物，以及辛辣刺激的食物，也不可以吃热量高的食物。其次需要多吃新鲜的蔬菜水果，以及富含蛋白质的食物，还需要增强自身的体质，养成早睡早起的习惯。定期到医院进行血糖值检查，如果长时间没有得到好转，则需要在医生的指导下使用降糖类药物进行治疗，不

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2025-05-02

晚餐吃玉米可以减肥吗？

高清歌

副主任医师上海市第六人民医院东院

晚餐吃玉米可以起到辅助减肥的作用。因为玉米中含有丰富的膳食纤维素、维生素、矿物质、微量元素等营养物质，人体在进食后可以起到促进胃肠道的蠕动、促进体内毒素的排出、促进肠道内粪便的排出等作用，还可以增加饱腹感，对于减肥的人群适当进食玉米是有一定益处的。注意人体避免一次性进食过多的玉米，以免机体出现腹胀、

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2025-05-02

trab是甲状腺什么指标？

高清歌

副主任医师上海市第六人民医院东院

Trab的中文名称是促甲状腺素受体抗体，因为Trab是诊断弥漫性甲状腺肿伴甲状腺功能亢进症的致病抗体，所以可以有效反应是否患有弥漫性甲状腺肿伴甲状腺功能亢进症的一项重要指标。也可用于甲状腺功能亢进与亚急性甲状腺炎的区别。如果甲亢患者进行Trab检测，若是存在升高，就要持续服药，Trab还可能预示着甲

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2025-05-02

性生活能起到减肥的作用嘛？

高清歌

副主任医师上海市第六人民医院东院

适当的进行一些性生活可以起到减肥的作用，因为性生活过程中会使心跳、血压、呼吸频率等明显增加，而且会消耗人体大量的热量，从而起到减肥的作用，但是通过性生活减肥的效果因人而异，有的人消耗的热量多，有的人消耗的热量少。建议：减肥也可以通过调整日常饮食习惯和增加体育运动，比如饮食上避免过多进食高糖类、高油脂

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2025-05-02

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