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主任医师骨关节科

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三甲

擅长： 治疗双足拇外翻畸形、跖痛症、锤状趾和跖趾关节脱位等，以及手法、手术、用药、针灸等中西医方法，治疗肢体畸形，... 详情

医生简介： 温建民，男，主任医师，教授，博士生（后）导师，国内外知名医学专家。毕业于广州中医药大学，早年曾在澳大利... 详情

温建民的预约挂号

中国中医科学院望京医院

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电话：可拨打010-114(预约挂号),010-84739114(查号),010-84739047(咨询)；

现场：可通过人工窗口或院内自助机进行预约挂号。

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北京四惠中医医院

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蹲久了膝盖疼不敢伸直是怎么回事？

姜军

副主任医师北京大学人民医院

蹲久了膝盖疼痛不敢伸直，主要考虑是因为人体在处于蹲姿的时候，常会导致局部肌肉的压力变大，或者是使肌肉处于比老、紧张的状态下，同时也会增加局部关节的压力，严重时还会产生一定的磨损、劳损，甚至是无菌性炎症反应，从而在站起来之后会表现为蹲久了膝盖疼不敢伸直。其次，蹲久了膝盖疼不敢伸直也需要考虑是由于患者本身就存在有膝关节疾病所造成的，比如较为常

23.23万

右侧后背肩胛骨下隐痛怎么回事怎么办

殷庆丰

副主任医师山东大学第二医院

右侧后背肩胛骨下隐痛可能是肌肉劳损、筋膜炎、骨裂等原因引起的，需要根据具体的原因采取针对性治疗措施。1、肌肉劳损长时间的高强度工作或频繁进行背部运动，可能导致肌肉劳损，进而引发右侧后背肩胛骨下隐痛。可以通过尽量避免长时间保持同一姿势或重复动作，适当休息以减轻局部肌肉的压力，促进病情的恢复。2、筋膜炎由长期伏案工作、局部受凉等因素引发筋膜炎

1.28万

17岁怎么长高方法？

徐飞

副主任医师承德医学院附属医院

人体身高的增长依赖于具有增殖能力的骺软骨。以长骨为例，未成熟骨可以分为骨骺、骺板、干骺端、骨干以及骨膜五部分，位于骺板的骺软骨不断的增殖分化成为新的软骨，软骨不断钙化形成新骨，可以造成骨骼的纵向以及横向的生长。人体的长骨一般平均到19岁左右骺板就会闭合，骨骺和骨干融为一体，身高不再增长。因此对于17

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16岁女孩还能长高吗？

黄岚峰

主任医师吉林大学第二医院

16岁的女孩一般都还能长高，女性一般长高到哪个年龄呢？大概要20岁左右，但确切能够长高多少？必须要到医院拍骨龄片再来判断到底能长高多少，如果有的骨骺闭了，那长高了就比较少。如果骨骺线还未闭的的话，长高可能性还是很大的。此外，后天积极的锻炼，比如：经常进行一些跑跳运动锻炼，也可以促进长高，但个人的个体

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