老年高血压要怎么进行保健

　　高血压的主要患病人群就是老年患者，而最常见的症状表现就是头晕，高血压严重的患者甚至会出现心脑血管疾病严重的可能导致脑出血等严重的情况，那么老年患者的高血压应该注意些什么呢?老年高血压的保健让我们一起学习一下吧。

　　1.老年人因动脉硬化，故颈动脉窦之压力感受器(baroreceptor)反应较差，所以老人常有姿势性低血压症状。根据统计有近20%的老年人有姿势性低血压，其中有孤立性收缩性高血压的老年人会发生姿势性低血压的机会更高，加上有报告指出老年人发生姿势性低血压和4年死亡率的增加有关，因此使用药物前必须小心谨慎评估这个问题。

　　2.老年人常有多种疾病，身体代谢功能变慢且对药物的不良反应较多，因此在开始使用药物治疗时，可考虑将药物的起使剂量减为年轻人的一半，以降低药物副作用的发生。

　　3.由于老年人的压力感受器和交感神经反应较缓慢，因此降低血压的过程需减缓，以免缺血性的症状发生，特别是脑部。

　　另要强调的是，治疗老年人高血压要因人而异，特别是他们常合闫渌的慢性疾病，因此要根据不同病人的状况选择合这的高血压药物。如无特殊考量，可以使用具有安全性、保护性、而且更具成本效益的利尿剂当作起始治疗药物。