预防儿童热伤风感冒的措施

　　不要在室内抽烟,每天定时开窗通风换气。还要注意保持室内空气有一定湿度,特别是有暖气的家庭。如果空气太干燥可以用炉子把水加热,产生水蒸气,达到增加室内湿度的目的,如用加湿器更好。

　　但是,做为家长们应该也要知道的是,往往小孩子们在出汗之后要更加的容易患有感冒或者着凉的症状。因此,既不能够让小孩子穿的太多也不能够让小孩子过分的剧烈运动,以免运动之后大量出汗很容易导致感冒。

　　以增强体质和抗病能力;注意膳食平衡,多吃蔬菜、水果,保持排便通畅,体内不积热,对预防感冒也很重要。

　　如果孩子身体弱、吃饭差、爱出汗、爱感冒,免疫力、抵抗力低下,可以看医生调理一下。