谷爱凌每天睡足10小时，这4个好处让人难以忽视

今年冬奥会要说谁是最靓的仔那肯定是非冬奥会多项冠军得主谷爱凌了，她不仅是在奥运赛场上超常发挥，就是在生活中也是学霸一枚，就是这样一个优秀的女孩，成为第一的秘诀之一就是睡觉，每天睡足到底有多么的神奇呢？我们一起看看吧。