跟腱炎诊断要点

来源:民福康

跟腱炎相关情况介绍

-病史采集:需了解患者运动相关情况,包括运动项目、强度、时间及运动量/方式改变情况,不同人群运动特点及有基础病者需特殊关注;还要询问跟腱部位外伤史及既往跟腱炎发作史。

-症状表现:有跟腱部位钝痛、刺痛或酸痛等疼痛,晨起或休息后活动时明显、活动量增加后加重;跟腱周围有肿胀,程度不一;存在跟腱部位活动受限,行走、上下楼梯、踮脚等动作困难。

-体格检查:压痛检查时跟腱病变部位有明显压痛;捏小腿三头肌试验患者因跟腱受损出现疼痛且收缩力量减弱;影像学检查中超声可显示跟腱结构及周围情况,儿童检查较安全;X线用于排除跟骨其他病变;MRI能更敏感显示跟腱形态、结构等及判断严重程度。

症状表现:有跟腱部位钝痛、刺痛或酸痛等疼痛,晨起或休息后活动时明显、活动量增加后加重;跟腱周围有肿胀,程度不一;存在跟腱部位活动受限,行走、上下楼梯、踮脚等动作困难。

体格检查:压痛检查时跟腱病变部位有明显压痛;捏小腿三头肌试验患者因跟腱受损出现疼痛且收缩力量减弱;影像学检查中超声可显示跟腱结构及周围情况,儿童检查较安全;X线用于排除跟骨其他病变;MRI能更敏感显示跟腱形态、结构等及判断严重程度。

运动相关情况:了解患者近期运动情况,包括运动项目、运动强度、运动时间以及是否有突然增加运动量或运动方式改变的情况。例如,长跑爱好者突然增加长跑距离或频率,篮球运动员频繁急停急转等运动,这些情况都可能增加跟腱炎的发生风险。不同年龄、性别的人群运动方式有差异,年轻人可能更倾向于高强度的竞技运动或健身运动,女性可能在一些有氧操等运动中易出现跟腱问题;有基础疾病或特殊病史的人群,如糖尿病患者,其跟腱愈合能力可能受影响,在运动相关病史采集时需特别关注。

受伤史:询问患者是否有跟腱部位的外伤史,如是否有过跟腱的直接撞击、扭伤等情况。既往是否有跟腱炎发作史也很重要,若有多次发作,需考虑慢性跟腱炎的可能。

症状表现

疼痛:跟腱炎患者通常会出现跟腱部位的疼痛,疼痛性质可为钝痛、刺痛或酸痛等。晨起时或休息一段时间后开始活动时疼痛较为明显,活动后疼痛可能会暂时缓解,但随着活动量增加,疼痛又会加重。不同年龄人群对疼痛的感知和描述可能有差异,儿童可能更难以准确描述疼痛性质,而成年人相对能更清晰表达。

肿胀:跟腱周围可能出现肿胀,肿胀程度因人而异,严重时可看到跟腱部位明显隆起。肿胀的出现与炎症反应有关,炎症会导致局部组织液渗出增加,从而引起肿胀。

活动受限:患者会出现跟腱部位活动受限的情况,表现为行走困难,尤其是上下楼梯、踮脚等动作时受限明显。这是因为跟腱炎症会影响其正常的收缩和舒张功能,导致活动受到限制。不同生活方式的人群,如长期久坐的办公室人群和经常运动的人群,活动受限对其日常生活和运动的影响程度不同,办公室人群可能更易因活动受限而影响日常出行等。

体格检查

压痛检查:医生会按压跟腱部位,跟腱炎患者在跟腱的止点处或肌腱的病变部位通常有明显压痛。不同部位的跟腱炎压痛部位有所不同,例如跟腱止点炎压痛主要集中在跟骨的跟腱附着处。

捏小腿三头肌试验:让患者俯卧位,膝关节伸直,医生握住患者足部,用力背屈踝关节,正常情况下跟腱会收缩使足背屈,但跟腱炎患者由于跟腱受损,会出现疼痛,且收缩力量减弱。

影像学检查配合检查:

超声检查:可清晰显示跟腱的结构,能发现跟腱是否有增厚、回声不均匀等情况,还可观察跟腱周围是否有积液等。对于儿童患者,超声检查相对安全,无辐射,能较好地评估跟腱情况。

X线检查:主要用于排除跟骨的其他病变,如跟骨骨折等,但对于跟腱本身的细微病变显示不如超声和磁共振成像(MRI),不过在初步筛查时仍有一定作用。不同年龄的儿童进行X线检查需注意辐射剂量的控制,应采取必要的防护措施。

MRI检查:是诊断跟腱炎较为敏感的方法,能更清楚地显示跟腱的形态、结构以及是否有撕裂、水肿等情况。它可以准确判断跟腱炎的严重程度,为制定治疗方案提供重要依据。

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肿胀
我们所论述多以各种疾病引起的肿胀,病因不外内因、外因。自身调解、化解、排解能力低下,加之外邪的入侵,扰乱机体的新陈代谢。蕴藏体内的邪气和外邪互相阻碍导致气机的紊乱,影响血液的运行循环。在某一部位或脏器沉积滞留而形成某种疾病而使人体趋向疾病的逐渐产生。
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跟腱炎最好方法?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
跟腱炎主要是由于平时长期慢性行走、跑跳等,剧烈运动造成劳损。治疗包括保守治疗和手术治疗,保守治疗,主要措施有局部制动、休息、局部冰敷、口服、布洛芬等非甾体类药物。局部外用中成药及口服活血化瘀药,主要是达到舒经活血、改善局部微循环、散结止痛效果。如果疼痛较剧时,可抬高患肢,静脉点滴甘露醇及七叶皂苷钠、
脚后跟跟腱炎怎么治疗?
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三甲
脚后跟跟腱炎可采取保守治疗或手术治疗的方法。急性期应该减少活动,热敷或红外线照射,口服非甾体类消炎止痛药物。平时穿合适的鞋子,运动前做好热身工作,运动后做好放松工作,加强小腿肌肉的锻炼。由于扁平足引起的,可以垫支撑垫,抬高脚踝,以减少对跟腱的拉伸。对于保守治疗效果不好的,可以手术切除跟腱周围的炎性组
如何判断自己是不是跟腱炎
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
可采取如下方法判断自己是不是得了跟腱炎。首先是病变部位,跟腱炎发生在跟腱末端连接处。其次,跟腱炎会产生有局部的皮温升高。在运动的过程当中容易加重症状。比如跑步的时候,脚后跟会有明显的疼痛加剧症状。而且通常脚部会出现僵硬的情况,但没有皮肤肿胀或发红的临床表现。体格检查时,用人手前端的五个分支,按压跟骨
跟腱炎一般多长时间能恢复好?
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三甲
跟腱炎一般分为轻度和重度的,针对于轻度的跟腱炎来说,一般5到7天是可以缓解的,整体来说,跟腱炎是一种运动劳损性疾病,以活动后加重,休息后缓解,整体来说,它是一种运动劳损性损伤,这种情况下,一般来说,建议改善患者姿势,同时加以热敷相关症状,可以缓解一般缓解时期是5到7天,针对于重型的跟腱炎患者来说,一
跟腱炎一般多久能好?
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三甲
跟腱炎的治疗时间一般在3周左右。如果平时注意保护,减少运动,减少行走,同时积极接受药物、理疗等相关治疗,一般3周左右会恢复。但是如果不规范治疗或者治疗过程不规律,日常不注意休息,经常运动行走,就会造成病情长期不恢复,甚至加重。
跟腱炎能自愈吗?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
跟腱炎一般不能自愈。因为跟腱炎大部分为慢性劳损所造成,且局部会存在无菌性炎症,如果不进行相应的治疗,很难恢复正常。所以,在表现出跟腱炎的相关症状后,应该及时地进行治疗,在早期主要是采取保守治疗,包括药物治疗和一般治疗,可以使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解疼痛、肿胀的症状;并且,对局部进行制动,选择
跟腱炎最好的治疗方法有哪些?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
对于跟腱炎最好的治疗方法,在临床中跟腱炎最好的治疗方法主要体现在以下几个方面:一、自救的方法,运动前需要积极地进行热身,平时需要注意休息保护,避免负重,合理的进行运动。运动的时候需要穿合适的鞋子,经常牵拉和加强小腿肌肉的训练。在日常运动中逐渐的增加登山爬楼梯项目。二、可以使用支撑垫,支撑垫可以抬高脚
怎么判断是不是跟腱炎
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
一般可以根据以下内容判断跟腱炎:患者常主诉运动前或运动后跟腱表现出明显疼痛,但在准备活动后疼痛症状会消失,部分病例会在剧烈运动时表现出跟腱疼痛。如患者未注意跟腱部疼痛症状,经常重复诱发疼痛动作,则疼痛症状会逐渐加重,甚至会表现出行走及不负重时踝关节屈伸活动疼痛。做体格检查可发现早期跟腱炎症跟腱两侧局
跟腱炎是怎么造成的?
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三甲
跟腱炎是一种发生于跟腱部位的无菌性炎症,多见于业余运动爱好者,一般在缺乏热身的前提下,长时间反复大量运动或在反复劳伤后,跟腱未得到充分休息而又再运动时,最易表现出。对于经常爬山的人而言,如果穿鞋不当,如鞋偏大、前足不稳而鞋帮太硬等,都会诱发跟腱炎。跟腱炎的治疗,绝大多数的跟腱炎是可以治愈的。运动损伤
跟腱炎为什么不能泡脚?
马希贵 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
跟腱炎不能泡脚,是指在跟腱炎的急性发作期不可以泡脚。跟腱炎的急性期进行泡脚,会促进局部的血液循环,因此促使炎症的扩散,在此时期应该采用冷敷的方法进行处置,能够减轻肿胀,抑制炎性因子以及疼痛因子的释放,正常冷敷的时间为48小时之内。超过48小时,此时跟腱炎已经基本稳定,病人可以经过泡脚或者热敷等一些方
跟腱炎能治愈吗
席占国 副主任医师
河南省洛阳正骨医院 三甲
跟腱炎能治愈。跟腱炎发生之后,患者会出现跟骨后方疼痛、压痛,走路或者跑步加重,严重的患者会出现静息痛症状。跟腱炎处于早期阶段,患者出现疼痛症状后,经过适当的休息,佩戴支具及关节制动,症状可以得到缓解,疾病可被治愈。跟腱炎发生之后,患者需注意休息,并保持患肢制动。如果疼痛症状明显,建议患者口服止痛药进行治疗。经过上述处理,跟腱炎疼痛症状仍然
跟腱炎一般多久能好
席占国 副主任医师
河南省洛阳正骨医院 三甲
跟腱炎恢复时间在两到三天左右。跟腱炎可导致患者足跟后方疼痛不是,尤其是早起及晚上睡觉的时候,疼痛症状尤为明显。跟腱炎患者要注意休息,保持患肢制动,并佩戴踝关节支具,限制跟腱牵拉。在出现疼痛症状的早期,患者需冰敷20分钟,每天4次。
跟腱炎的症状
席占国 副主任医师
河南省洛阳正骨医院 三甲
跟腱炎换着跟腱足跟后方2-4公分之内,会出现疼痛症状,部分患者还会出现压痛症状,严重的还会出现静息痛症状。跟腱炎发生的原因与患者自身过度运动有关,如跑步、登山等,这可影响肌肉代谢,并造成小腿后方肌腱因过度牵拉、受累,而出现肿胀、疼痛症状。跟腱炎时间久了之后,患者跟腱部位会出现撕裂、钙化等表现,需做 B 超明确诊断。
治疗跟腱炎的方法
宋华 副主任医师
锦州市中心医院 三甲
大多数情况下,跟腱炎可以进行保守治疗。患者应合理休息,避免剧烈运动,也要减少站立时间。同时,可以对局部进行按摩,改善局部血供,松解粘连软组织。当疼痛症状较明显时,可使用布洛芬、双氯芬酸钠等抗炎镇痛类药物缓解。还可配合使用物理疗法,比如超声疗法、电刺激疗法、热敷针灸等。如果保守疗法没有效果或者跟腱炎特别严重,应考虑进行手术治疗。
跟腱炎能自愈吗
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
跟腱炎是不能自愈的。一般确诊跟腱炎,跟腱部位都有局部的肿胀、僵硬,有可能已经形成轻微撕裂、瘢痕结节、局部会有疼痛等。并且,跟腱炎是一种突然发力后造成的撕裂或者长期的劳损造成的损伤。跟腱纤维的修复是不太容易的,所以靠自愈一般很难完全恢复或者很可能会复发。
跟腱炎怎么治疗
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
跟腱炎治疗:第一、需要暂时减少活动,注意休息,避免继续跑跳过度或者久站。第二、进行一定热敷,去正规医院进行理疗康复训练有好处。第三、针对疼痛和肿胀情况,应用一定药物治疗,包括用中草药进行熏蒸外洗,外喷喷剂贴膏药,并且可以应用一定镇痛活血化瘀中成药、非甾体类消炎镇痛药。第四、如果检查跟腱炎比较严重,有积液等情况需要驱动,休息配合针灸理疗。第
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