脱发受多种因素影响,遗传因素可致如雄激素性脱发等多种脱发类型;内分泌失调中雄激素水平变化及甲状腺功能异常会引发脱发;营养不良时蛋白质、维生素、矿物质缺乏会导致脱发;疾病方面脂溢性皮炎、斑秃、系统性红斑狼疮等会引起脱发;药物副作用可能让化疗药、抗抑郁药等致脱发;精神因素里长期精神压力大会致脱发;不良生活方式中过度烫染、吸烟、过度熬夜也会造成脱发。
内分泌失调
雄激素水平变化:雄激素在脱发中起到重要作用。对于男性来说,正常情况下雄激素维持着正常的毛发生长周期,但当雄激素水平异常升高时,如患有某些内分泌疾病导致雄激素分泌过多,或者由于遗传因素使毛囊对雄激素敏感性增加,就会引起脱发。例如,多囊卵巢综合征(PCOS)在女性中较为常见,患者体内雄激素水平相对升高,常伴有脱发症状,主要表现为头顶头发稀疏。
甲状腺功能异常:甲状腺激素对头发的生长和健康至关重要。甲状腺功能减退时,甲状腺激素分泌不足,会影响新陈代谢,导致头发生长缓慢、干燥、易断裂,进而引起脱发;而甲状腺功能亢进时,机体代谢过快,也可能干扰头发的正常生长周期,导致脱发发生。
营养不良
蛋白质缺乏:头发的主要成分是角蛋白,是一种蛋白质。如果长期蛋白质摄入不足,会影响角蛋白的合成,导致头发脆弱、易断裂、脱落。例如,一些节食减肥的人群,如果饮食中蛋白质含量过低,就可能出现脱发情况。
维生素缺乏:维生素B族对头发的健康非常重要,尤其是维生素B7(生物素)、维生素B2、维生素B6等。缺乏维生素B7会影响头发角质的形成,导致头发脆弱易断;维生素B2缺乏可能引起脂溢性皮炎,进而影响头发生长;维生素B6缺乏也与脱发有一定关联。此外,维生素A缺乏会导致毛囊角质化,影响头发正常生长;维生素C缺乏会影响胶原蛋白的合成,而胶原蛋白是头发的重要组成部分,进而影响头发健康。
矿物质缺乏:铁、锌等矿物质缺乏也会引起脱发。铁是合成血红蛋白的关键成分,血红蛋白负责携带氧气供应毛囊,如果缺铁导致贫血,毛囊得不到充足的氧气供应,就会影响头发的生长,出现脱发;锌参与体内多种酶的合成和代谢,对毛囊的正常生长和修复起着重要作用,缺锌时会影响头发的生长周期,导致脱发。
疾病因素
脂溢性皮炎:脂溢性皮炎好发于头皮等皮脂腺丰富的部位,患者头皮会出现炎症反应,表现为头皮油腻、脱屑,同时伴有不同程度的脱发。这是因为炎症会影响毛囊周围的微环境,破坏毛囊的正常结构和功能,导致头发脱落。
斑秃:是一种自身免疫性疾病,患者免疫系统错误地攻击毛囊,导致头发突然成片脱落,形成圆形或椭圆形的脱发斑。目前认为,遗传易感性、自身免疫功能异常以及精神压力等因素可能共同参与了斑秃的发病过程。例如,一些患者在经历重大精神刺激后,如亲人离世、失业等,可能会诱发斑秃。
系统性红斑狼疮:这是一种自身免疫性结缔组织病,当累及头皮时,也可能导致脱发。患者体内的自身抗体攻击毛囊和头皮组织,引起脱发,同时还可能伴有皮肤红斑、关节疼痛等其他症状。
药物副作用
某些药物在治疗疾病的过程中可能会引起脱发的副作用。例如,化疗药物在杀伤癌细胞的同时,也会对生长迅速的毛囊细胞产生影响,导致脱发,这是化疗常见的不良反应之一。还有一些抗抑郁药、降压药等也可能引起不同程度的脱发。
精神因素
长期的精神压力过大、焦虑、抑郁等情绪问题可能会导致脱发。精神紧张会引起身体的应激反应,导致内分泌失调,影响毛囊的血液供应和营养供应,进而影响头发的生长。例如,一些考生在考试前由于精神高度紧张,可能会出现短期的脱发情况;长期处于高压力工作环境中的人群,也容易发生脱发。
不良生活方式
过度烫染:频繁地烫染头发会使用含化学药剂的产品接触头发,这些化学药剂会损伤头发的角质层,破坏头发的结构,导致头发变得干燥、脆弱,容易断裂和脱落。例如,一些经常去美发店频繁烫染头发的人,往往会出现头发质量下降、脱发增多的情况。
吸烟:吸烟会影响头皮的血液循环,减少毛囊的血液供应,从而影响头发的正常生长。研究表明,吸烟者脱发的发生率可能高于不吸烟者。
过度熬夜:长期熬夜会打乱人体的生物钟,影响内分泌系统和新陈代谢,进而影响头发的生长周期。熬夜会导致身体疲劳,激素分泌失衡,使得毛囊得不到正常的调节,容易出现脱发。



