为降低先天性心脏病相关并发症风险，需从孕期预防、出生后护理与监测及特殊人群考虑三方面着手。孕期要避免不良环境因素、控制基础疾病；出生后要合理喂养、预防感染、定期监测随访、管理生活方式；低龄儿童要精细护理，育龄期女性患者计划怀孕前需评估并加强孕期管理，有基础病史患者要控制基础病史。
一、孕期预防
1.避免不良环境因素
孕妇应远离放射性物质，如在非必要情况下避免进行CT等放射性检查频繁暴露于辐射环境中，因为过多的辐射可能影响胎儿心脏发育，增加先天性心脏病发生风险进而减少后续并发症出现几率。同时要远离化学毒物，如避免长期接触农药、甲醛等，这些化学物质可能干扰胎儿心血管系统的正常形成过程。
对于有吸烟饮酒习惯的孕妇，必须戒烟戒酒，烟草中的尼古丁、一氧化碳等成分以及酒精都会通过胎盘影响胎儿，增加胎儿患先天性心脏病的可能性，从而降低后续并发症发生风险。
2.控制基础疾病
患有糖尿病的孕妇需严格控制血糖水平，将血糖控制在合理范围，因为高血糖环境会影响胎儿心脏发育，导致先天性心脏病发生几率升高，良好的血糖控制可减少先天性心脏病相关并发症出现。例如通过饮食控制（合理安排碳水化合物、蛋白质、脂肪摄入比例，多吃富含膳食纤维的食物等）、适当运动（在医生指导下进行合适的孕期运动，如散步等）以及必要时使用胰岛素控制血糖。
患有高血压的孕妇要积极控制血压，通过合理饮食（减少钠盐摄入，每日钠盐摄入量应小于6克，增加钾盐摄入，多吃新鲜蔬菜和水果等）、适当休息等方式，必要时在医生指导下使用对胎儿影响较小的降压药物控制血压，因为高血压可能导致胎儿心脏发育异常，增加先天性心脏病及相关并发症发生风险。
二、出生后护理与监测
1.合理喂养
对于先天性心脏病患儿，要保证充足营养供给以促进生长发育，降低因体质虚弱导致并发症的风险。母乳喂养是较好的选择，母乳中含有丰富的免疫球蛋白等营养成分，有助于提高患儿免疫力。若无法母乳喂养，应选择合适的婴儿配方奶，并按照正确的冲调方法和喂养量进行喂养，避免过度喂养或喂养不足。过度喂养可能加重心脏负担，喂养不足则会影响患儿生长发育，增加感染等并发症发生几率。
2.预防感染
注意保持患儿居住环境清洁卫生，定期通风换气，减少细菌、病毒等病原体的滋生。尽量避免带患儿去人员密集、空气不流通的场所，如商场、超市等。一旦周围有感染性疾病患者，要避免患儿与之接触。因为先天性心脏病患儿免疫力相对较低，容易发生呼吸道感染等，而感染可能诱发心力衰竭等严重并发症。若发生感染，需及时就医治疗，选用对心脏影响较小的抗感染药物。
3.定期监测与随访
出生后要按照医生安排定期进行心脏超声等检查，监测心脏结构和功能变化情况。例如在出生后不久、3个月、6个月、1岁等不同阶段进行心脏超声检查，及时发现心脏病变进展或是否出现并发症迹象。对于有复杂先天性心脏病的患儿，可能需要更频繁的监测。家长要严格遵循医生的随访建议，及时将患儿的生长发育情况、症状表现等反馈给医生，以便医生调整治疗或干预方案，早期发现并处理可能出现的并发症。
4.生活方式管理
随着患儿年龄增长，要注意合理安排其活动量。避免让患儿进行剧烈运动或过度劳累，如避免长时间奔跑、剧烈玩耍等，但也可根据患儿心脏情况适当进行一些温和的运动，如散步等，以增强体质但又不加重心脏负担。同时要保证患儿充足的睡眠，睡眠有助于身体恢复和生长发育，睡眠不足可能影响患儿的身体状况，增加并发症发生风险。对于年龄较小的患儿，家长要注意保证其睡眠环境安静、舒适，保证足够的睡眠时间。
三、特殊人群考虑
1.低龄儿童
低龄儿童先天性心脏病患儿在护理过程中要尤其注意精细护理。例如在喂养时要防止呛咳，因为低龄儿童吞咽协调能力较差，呛咳可能导致吸入性肺炎等并发症，进而影响心脏功能。在日常活动中要防止碰撞等意外伤害，因为患儿心脏功能可能较弱，意外伤害可能诱发心脏相关并发症。同时要按照儿童生长发育规律，定期带低龄患儿进行体检和心脏相关检查，密切关注其生长发育和心脏情况。
2.女性先天性心脏病患者
处于育龄期的女性先天性心脏病患者在计划怀孕前需咨询心脏科和妇产科医生，进行全面的心脏评估，包括心脏功能、心脏结构等情况。因为怀孕会加重心脏负担，可能导致原有先天性心脏病病情加重并出现并发症，如心力衰竭等。怀孕过程中要加强监测，包括定期进行心脏超声、心电图等检查，密切关注血压、心率等变化，严格按照医生的指导进行孕期管理，包括饮食、休息、药物使用等方面。产后也要注意休息和心脏功能恢复，部分女性患者产后可能因身体变化出现心脏相关并发症，需密切观察。
3.有基础病史的患者
对于本身有其他基础病史（如既往有风湿热病史等）合并先天性心脏病的患者，要格外注意对基础病史的控制。例如有风湿热病史的患者要预防风湿热复发，因为风湿热复发可能累及心脏瓣膜等结构，加重先天性心脏病病情并引发并发症。要按照医生要求定期使用预防风湿热复发的药物（如长效青霉素等），并注意观察自身症状，如出现发热、关节疼痛等情况要及时就医，防止因基础病史复发导致先天性心脏病相关并发症加重。
