骨膜炎局部有疼痛且程度性质因病情而异与不良运动生活方式相关、肿胀因炎症致液体渗出积聚程度轻重不一与长时间站立行走等生活方式有关、压痛按压病变部位有固定疼痛点与不正确肢体使用方式相关；运动相关表现为运动能力下降因疼痛肿胀等影响与长期缺乏运动后突增运动量等生活方式有关、运动后症状加重因运动时骨膜受更多刺激炎症反应激活与运动强度过大时间过长等生活方式有关；全身表现少见低热部分严重患者可有体温37.5℃-38℃左右与长期营养不良过度劳累等生活方式影响免疫力有关。
一、局部症状
1.疼痛
具体表现：骨膜炎最常见的局部症状是疼痛，其疼痛程度和性质因病情轻重而异。在运动相关的骨膜炎中，比如跑步引起的胫骨骨膜炎，患者在运动时疼痛会明显加重，休息时有所缓解，但随着病情发展，即使休息时也可能有隐痛。疼痛的机制主要是炎症刺激骨膜上的神经末梢，导致痛觉信号传导。不同年龄段的人群疼痛感受可能有所不同，儿童的痛觉神经相对敏感，可能对疼痛的反应更强烈一些；而成年人可能更能耐受，但也会明确感觉到疼痛的存在和变化。对于有基础病史的患者，如本身有关节炎等疾病的人，骨膜炎引起的疼痛可能会与原有疾病的疼痛相互影响，加重不适。
与生活方式的关系：长期从事高强度运动、运动姿势不正确或者运动场地不恰当等生活方式因素，会增加骨膜受到过度牵拉、摩擦等刺激的概率，从而更容易引发疼痛症状。例如，长期在过硬的地面上跑步，会使骨膜承受更大的冲击力，导致疼痛发生的风险升高。
2.肿胀
具体表现：骨膜发生炎症时，局部会出现血管扩张、通透性增加等炎症反应，导致液体渗出积聚，引起肿胀。肿胀的程度可轻可重，轻度肿胀可能仅表现为局部组织轻微隆起，皮肤外观无明显改变；重度肿胀时，局部皮肤会明显发亮，皮肤温度可能升高，触摸时有明显的饱满感。以足部骨膜炎为例，足背部可能会肿胀得比较明显，影响足部的正常形态和活动。不同年龄阶段，儿童的组织修复和代谢速度相对较快，但肿胀的表现可能也更明显一些；老年人组织代谢缓慢，肿胀消退相对较慢。有糖尿病等基础病史的患者，由于血液循环和免疫功能等可能存在异常，骨膜炎引起的肿胀可能会更难消退，且容易并发其他感染等问题。
与生活方式的关系：长时间站立、行走或者过度劳累等生活方式，会使局部骨膜承受过多的压力和负荷，加重炎症反应，进而促进肿胀的发生和加重。比如一些职业需要长时间站立工作的人群，患下肢骨膜炎导致肿胀的概率相对较高。
3.压痛
具体表现：用手指按压骨膜炎病变部位时，会出现明显的疼痛，这就是压痛。压痛的位置相对比较固定，通常在骨膜炎症所在的区域。例如，桡骨骨膜炎时，在桡骨相应的部位按压会有明显的疼痛反应。不同性别在压痛感受上可能没有显著差异，但女性可能在一些精细动作导致骨膜损伤时更容易出现压痛，比如女性从事一些需要手部精细操作且强度较大的工作时。对于有骨质疏松等病史的患者，骨膜的敏感性可能会增加，导致压痛更明显。
与生活方式的关系：不正确的肢体使用方式，如过度扭曲肢体、突然的发力动作等生活方式相关的行为，容易造成骨膜局部的损伤，从而在按压时出现明显的压痛。比如打篮球时突然的急停急转动作，可能导致下肢骨膜损伤，出现明显压痛。
二、运动相关表现
1.运动能力下降
具体表现：患有骨膜炎时，由于疼痛、肿胀等症状的影响，患者的运动能力会明显下降。在运动时，因为骨膜的炎症刺激，患者会不敢正常发力，运动的协调性和灵活性都会受到影响。例如，患有膝关节骨膜炎的患者，在跑步、上下楼梯等运动时，会明显感觉到运动受限，无法像正常时那样自如地进行运动。不同年龄阶段，儿童正处于生长发育阶段，运动能力下降可能会影响其正常的体育活动参与；老年人本身运动能力相对较弱，骨膜炎导致的运动能力下降可能会进一步影响其日常的行走等基本活动。有运动相关基础病史的患者，如曾经有过运动损伤的人，骨膜炎会使原本就受损的运动能力雪上加霜。
与生活方式的关系：长期缺乏运动后突然增加运动量、运动前没有充分热身等生活方式因素，容易引发骨膜炎，进而导致运动能力下降。比如长时间不运动后突然开始高强度的跑步训练，就很容易出现骨膜炎，导致运动能力大幅下降。
2.运动后症状加重
具体表现：患者在运动后，骨膜炎的局部症状会明显加重。比如运动后疼痛会比运动前更剧烈，肿胀会更明显，压痛也会更显著。这是因为运动时骨膜受到更多的刺激，炎症反应进一步被激活。以网球运动员为例，打网球过程中骨膜不断受到牵拉和摩擦，运动后胫骨骨膜炎的症状会明显加重。不同年龄人群对运动后症状加重的耐受程度不同，儿童可能在运动后很快就能感觉到症状加重并表现出不适；老年人可能运动后症状加重的表现相对隐晦一些，但也会逐渐出现疼痛、肿胀等症状的加重。有慢性运动系统疾病病史的患者，运动后骨膜炎症状加重的情况可能会更频繁和严重。
与生活方式的关系：运动强度过大、运动时间过长等生活方式因素是导致运动后骨膜炎症状加重的重要原因。如果运动计划不合理，没有给身体足够的恢复时间，就容易使骨膜炎症持续存在并加重。
三、全身表现（少见情况）
1.低热
具体表现：部分严重的骨膜炎患者可能会出现低热的全身症状，体温一般在37.5℃-38℃左右。这是因为机体的炎症反应激活了免疫系统，导致轻度的发热。但这种全身低热的情况相对少见，更多见的是局部的炎症表现。不同年龄阶段，儿童的体温调节中枢相对不稳定，低热时可能更容易出现哭闹、精神不佳等表现；成年人对低热的耐受相对较好，可能仅感觉身体有轻微的不适。有免疫功能低下基础病史的患者，如艾滋病患者等，发生骨膜炎时更容易出现全身低热等较为严重的全身反应。
与生活方式的关系：长期营养不良、过度劳累等生活方式可能会影响机体的免疫力，使身体更容易受到炎症的影响，从而在患骨膜炎时出现全身低热等情况。比如长期熬夜、饮食不均衡的人群，患骨膜炎后出现全身症状的概率可能相对较高。
