得了疱疹不能吃辛辣刺激性食物、高糖及油腻食物、海鲜及发物、酒精及含咖啡因饮品等。

1.辛辣刺激性食物
辣椒、花椒、生姜、芥末等会刺激皮肤黏膜,加重疱疹部位的疼痛、瘙痒感,甚至诱发继发感染。
2.高糖及油腻食物
蛋糕、巧克力、油炸食品等易导致体内湿热积聚,降低免疫力,可能延长疱疹病程。同时需控制精制碳水摄入,避免血糖波动影响恢复。
3.海鲜及发物
虾、蟹、贝类、羊肉等易引发过敏反应,可能加重皮肤红肿、水疱症状,尤其对过敏性体质患者更需严格忌口。
4.酒精及含咖啡因饮品
酒精会扩张血管,加重局部充血;咖啡、浓茶等可能干扰睡眠,降低机体抗病毒能力,不利于病情控制。



