脂溢性脱发的治疗方法主要包括生活方式调整、头皮护理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1.生活方式调整
保持规律作息,避免熬夜,保证每日7-8小时睡眠;减少高糖、高脂及辛辣刺激食物摄入,多补充富含B族维生素、锌元素的食物,如瘦肉、坚果等;适当运动以促进血液循环,缓解精神压力。
2.头皮护理
选择温和控油洗发水,适度清洁头皮,避免过度清洗;洗头水温不宜过高,减少烫染频率,避免化学刺激。
3.药物治疗
男性患者可遵医嘱口服非那雄胺等,抑制雄激素转化;女性患者可用螺内酯等抗雄激素。同时,可外用米诺地尔等药物,促进毛发生长。
4.物理治疗
低能量激光治疗可改善毛囊微环境,刺激毛囊进入生长期,需按疗程进行,每周2-3次。
5.手术治疗
对于毛囊严重萎缩的稳定期患者,可考虑毛囊单位提取术等植发手术,将健康毛囊移植至脱发区域。



