牙龈出血肿痛原因有不良习惯、牙菌斑与牙结石、牙周疾病等。治疗方法有口腔清洁与护理、药物治疗、专业治疗等。
一.原因
1.不良习惯
长期吸烟，烟草中的有害物质损害牙龈组织；用硬毛牙刷或刷牙用力过猛，损伤牙龈导致出血。
2.牙菌斑与牙结石
日常清洁不到位，牙菌斑堆积并钙化成牙结石，持续刺激牙龈，引发炎症，导致出血肿痛。
3.牙周疾病
牙龈炎、牙周炎等，炎症扩散至牙周组织，造成牙龈红肿、易出血，严重时有脓液渗出。
二.治疗方法
1.口腔清洁与护理
使用软毛牙刷配合含氟牙膏，采用巴氏刷牙法轻柔清洁牙龈边缘，每日至少两次；饭后用牙线或冲牙器清理牙缝，减少食物残渣滞留；温盐水漱口（每200毫升温水加1克食盐）可抑制细菌繁殖，缓解炎症。
2.药物治疗
细菌感染引发炎症时，可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素；肿痛明显时，可遵医嘱短期应用布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片缓解疼痛。
3.专业治疗
牙结石刺激导致的慢性炎症需进行超声波洁治术清除龈下菌斑；重度牙周炎可能需龈下刮治或根面平整术；牙龈增生严重或牙周袋过深时，需行牙龈切除术、翻瓣术等手术。
